# Salud Mental: Ansiedad fin de año

Episodio de [El Pozo En El Oasis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-pozo-en-el-oasis), de Rodrigo Pozo Peña.

- Publicado: 20 de diciembre de 2025
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2bdb6d7c/podcast/play/112920016/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-20%2F471c996d-a59c-81fe-e6fd-7ae57369d15c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-pozo-en-el-oasis/episodio/5135305-salud-mental-ansiedad-fin-de-ano

## Sobre este episodio

Junto al psicólogo Freddy Sandoval abordamos la ansiedad que provocan las celebraciones de fin de año (navidad y año nuevo) y como pasarlas sin comprometer nuestra salud mental. Si quieres opinar de este capítulo o de la película hazlo en el instagram @pozooasispod https://instagram.com/pozooasispod?igshid=YmMyMTA2M2Y= o al correo pozooasispod@gmail.com También puedes donarme o intercambiar donación por recompensa en https://esponsor.gg/pozooasispod que irá en ayuda del refugio de perritos Refugio Noé.

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