# #6-¿Qué te detiene realmente? Una conversación donde hablamos sobre creencias, auto sabotaje y miedo

Episodio de [El poder es tuyo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo), de María Monserrat.

- Publicado: 20 de diciembre de 2024
- Duración: 38 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/63413117/95ea904b_0e2c_410e_7ac7_4fbd3a1cf6f7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608354-6-que-te-detiene-realmente-una-conversacion-donde-hablamos-sobre-creencias-auto

## Sobre este episodio

Los miedos, creencias y patrones son hilos finísimo que, aunque aparentemente no se ven, realmente están ahí y además, dirigen parte de nuestra vida y decisiones.En este episodio, hablaremos sobre lo que son las creencias, los miedos, los patrones de auto-sabotaje. Compartiré herramientas para que puedas identificarlas y así, quitarles poder.Y aunque este es un tema muy extenso, si quieres empezar a trabajar tu sombra, es perfecto. Sígueme en: https://www.instagram.com/soymariamonserrat Mi web:

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