# El poder es tuyo Podcast en español de María Monserrat. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo ## Sobre el podcast ¡Bienvenidx al podcast que no te va a endulzar la realidad! Si estás listx para dejar de lado las excusas y tomar las riendas de tu vida, bienvenidx. Este lugar no es para todo el mundo: es para los que están listos para evolucionar, para los que saben que el éxito no se alcanza solo con afirmaciones bonitas, sino enfrentando lo incómodo. Vamos a hablar de lo que realmente importa: liderazgo sin filtros, éxito real y cómo transformarte desde la sombra hasta brillar de verdad. No estoy aquí para decirte lo que quieres escuchar, sino para mostrarte lo que necesitas ver. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 15 - Primer episodio: 24 de octubre de 2024 - Último episodio: 18 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,6 al mes - Duración habitual: 36 min - Temáticas: Arte, Psicología, Salud - Índice Escuchario: 9,7 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (4). ## Dónde escucharlo - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/el-poder-es-tuyo--6413085 - RSS: https://www.spreaker.com/show/6413085/episodes/feed ## Últimos episodios - [001. Antes de Exuvia. ¿Quién soy yo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608345-001-antes-de-exuvia-quien-soy-yo) · 18 de septiembre de 2026 · 24 min: Exuvia (se pronuncia ex-ú-via). Del latín: la piel que la serpiente deja atrás.001 · ¿Quién eres sin tus etiquetas?Si te pidiera que me dijeras quién eres, pero no pudieras decirme tu nombre, ni a qué te dedicas, ni… - [Episodio 3: Romper con lo que ya no eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608346-episodio-3-romper-con-lo-que-ya-no-eres) · 30 de septiembre de 2025 · 25 min: ¿Qué pasa cuando el cambio que buscas o tu éxito depende de dejar de ser quien eras? 🌶️ Que duro, ¿eh? En este episodio nos desnudamos juntos sobre lo que significa soltar versiones viejas, incluso cuando duelen… - [Episodio 2: cuerpos reales y mentes despiertas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608347-episodio-2-cuerpos-reales-y-mentes-despiertas) · 16 de septiembre de 2025 · 27 min: En este episodio de Spicy Mindset hablamos de lo que casi nadie se atreve: el cuerpo, y sin filtros. Ni dietas milagro, ni fotos editadas, ni frases de autoayuda pegadas en el espejo.Aquí encontrarás verdad: culpas… - [Episodio 1: Ser spicy no es una moda, es actitud.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608348-episodio-1-ser-spicy-no-es-una-moda-es-actitud) · 8 de septiembre de 2025 · 28 min: Bienvenido a Spicy Mindset… o bienvenida.En realidad, aquí todo el mundo es bienvenido, yo no hago ascos a nada.Este espacio es el más real que he creado nunca.Aquí no maquillo nada, celebro lo incómodo, y la vida la… - [#11-Energía abril. ¿Qué nos depara energéticamente este mes? Y, ¿cómo podemos alinearnos con ella?.mp3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608349-11-energia-abril-que-nos-depara-energeticamente-este-mes-y-como-podemos-con-ella) · 31 de marzo de 2025 · 19 min: Pdf descargable disponible. Link en el final. Nuevo mes y nueva energía. Abril es un soplo de aire fresco y nos trae una tregua después de la intensidad vivida estos últimos tres meses. Así que en este episodio, vas a… - [#10: Cómo ser auténtica después de haberte saboteado durante años – Reconstruyendo tu identidad tras años de auto-sabotaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608350-10-como-ser-autentica-despues-de-haberte-saboteado-durante-anos-reconstruyendo) · 25 de marzo de 2025 · 40 min: Ser auténtica implica coraje, decisiones y un cambio tanto en ti, como en tu vida. Y sé, y soy consciente que muchas veces dejar de ser quién eras es complicado, ya que no solo te mueve a ti, sino a tu vida entera. Pero… - [#9-Parálisis por análisis: Cuando los miedos cogen las riendas. Técnicas y herramientas para superar esta situación.mp3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608351-9-paralisis-por-analisis-cuando-los-miedos-cogen-las-riendas-tecnicas-y-para-mp3) · 18 de marzo de 2025 · 36 min: ¿Cuántas veces has dejado pasar oportunidades por miedo a que no saliera bien? ¿Cuántas cosas has dejado a medias por miedo a que fueran un fracaso? Bienvenido a la parálisis. Si no has escuchado el anterior episodio… - [#8-Las mentiras que te cuentas para no cambiar. Qué te impide avanzar. Motivación y técnicas para inspirarte al cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608352-8-las-mentiras-que-te-cuentas-para-no-cambiar-que-te-impide-avanzar-motivacion-y) · 11 de marzo de 2025 · 45 min: Mentiras que yo misma me he contado a lo largo de mi vida y que estoy segura, que tu también lo has hecho en algún momento. Y es que la narrativa que tenemos hacia nosotros muchas veces hace que perdamos oportunidades… - [#Energía marzo´25- ¿Qué nos depara este próximo mes y cómo podemos alinearnos con ella?.mp3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608353-energia-marzo-25-que-nos-depara-este-proximo-mes-y-como-podemos-alinearnos-con) · 28 de febrero de 2025 · 23 min: Marzo da inicio a una nueva oportunidad, donde toda la neblina que hemos vivido en estos últimos dos meses, se fuera disipando. Ahora, tenemos en nuestra mano el fluir con los cambios y en ponernos en decisión de tomar… - [#6-¿Qué te detiene realmente? Una conversación donde hablamos sobre creencias, auto sabotaje y miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodio/6608354-6-que-te-detiene-realmente-una-conversacion-donde-hablamos-sobre-creencias-auto) · 20 de diciembre de 2024 · 38 min: Los miedos, creencias y patrones son hilos finísimo que, aunque aparentemente no se ven, realmente están ahí y además, dirigen parte de nuestra vida y decisiones.En este episodio, hablaremos sobre lo que son las… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-es-tuyo/episodios ## Quién lo hace - María Monserrat ## Podcasts parecidos - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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