# ¿Qué hacer en la adverdidad?

Episodio de [El Poder De Ser Tu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-de-ser-tu), de Mariano Nava.

- Publicado: 6 de octubre de 2023
- Duración: 2 min
- Temporada 2, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/31da281c/podcast/play/76874632/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-9-6%2F350055439-44100-1-66b64f79f7bb1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-poder-de-ser-tu/episodio/6426910-que-hacer-en-la-adverdidad

## Sobre este episodio

Es importante definir una postura manera consciente ante la adversidad, tomar la situación sin juicio, en estado contemplativo y encontrar el regalo que está situación trae para ti, cambia el foco de atención y déjate sorprender.

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