# E98 - El impacto de las noticias en la Salud.

Episodio de [El Podcast de Wisdenn](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-wisdenn), de Ana María Quintanilla.

- Publicado: 17 de agosto de 2021
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d07c484c/podcast/play/61248170/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-26%2F299398570-44100-2-9059736c60c29e4b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-wisdenn/episodio/5670883-e98-el-impacto-de-las-noticias-en-la-salud

## Sobre este episodio

“Las emociones están determinadas por nuestros pensamientos, por nuestras creencias, por como vemos el mundo. Y éstas impactan a nuestro cuerpo”. La Dra. Ana María Quintanilla Duhne nos recomienda: Escuchar la noticia con mente abierta Identificar qué emociones sientes y hacerte cargo de ellas de forma sana dejando fluir la energía. Poner atención a las reacciones de nuestro cuerpo Hacer contacto contigo mism@ y ser empatica@ con los demás.

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