# 3 x 12 La vida posible

Episodio de [EL PODCAST DE VIR BUSNELLI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli), de El podcast de Vir Busnelli.

- Publicado: 30 de octubre de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 3, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/10d441b88/podcast/play/123817100/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F429283990-44100-2-0083927a21035.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/147016057-3-x-12-la-vida-posible

## Sobre este episodio

Después de recorrer juntos esta temporada, llegamos a una idea que lo integra todo: la vida posible. No la vida perfecta. No el cuerpo ideal. No la versión imaginaria de vos que algún día "va a empezar a vivir". La vida que podés construir hoy, con el cuerpo que tenés, con tu historia, tus desafíos y tus ganas de seguir cuidándote. En este último episodio hablamos de cómo integrar salud, disfrute, deseo, trabajo, familia, movimiento y tratamiento sin convertir la obesidad en el centro de tu identidad. Porque cuidarte no debería significar dejar de vivir, sino aprender a vivir de una manera más coherente, más amable y más sostenible. También reflexionamos sobre todo el camino recorrido durante esta temporada y sobre una idea que puede cambiarlo todo: la libertad no llega cuando alcanzás un determinado peso. Empieza cuando dejás de vivir en guerra con vos misma. Gracias por haber recorrido este camino conmigo. Ojalá que, a partir de hoy, puedas elegir una vida menos perfecta y mucho más posible. Porque esa también puede ser una forma de sanar.

Anterior: [3 x 11 Habitar el cuerpo que tenés hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/109184345-3-x-11-habitar-el-cuerpo-que-tenes-hoy)

## Últimos episodios de EL PODCAST DE VIR BUSNELLI

- [3 x 11 Habitar el cuerpo que tenés hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/109184345-3-x-11-habitar-el-cuerpo-que-tenes-hoy) · 23 de octubre de 2026 · 14 min
- [3 x 10 Cuando no bajás como esperabas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/4021821-3-x-10-cuando-no-bajas-como-esperabas) · 16 de octubre de 2026 · 16 min
- [3 x 09 Cuando bajás y nadie te reconoce](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/4021822-3-x-09-cuando-bajas-y-nadie-te-reconoce) · 9 de octubre de 2026 · 16 min
- [3 x 08 Ser madre o padre con exceso de peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/4021823-3-x-08-ser-madre-o-padre-con-exceso-de-peso) · 2 de octubre de 2026 · 16 min
- [3 x 07 El peso en la pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vir-busnelli/episodio/4021824-3-x-07-el-peso-en-la-pareja) · 25 de septiembre de 2026 · 17 min