# #4 ¿y si no es pereza sino miedo?

Episodio de [El Podcast de Vane Alzate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vane-alzate), de Vane Alzate.

- Publicado: 2 de septiembre de 2021
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2fa44c58/podcast/play/39703414/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-2%2F10de7d84-0802-1aa6-fb7b-80c88d13f16a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-vane-alzate/episodio/9698551-4-y-si-no-es-pereza-sino-miedo

## Sobre este episodio

En el podcast de hoy hablaré del miedo. Porque siento que es una emoción que mal tramitada puede interferir con nuestros planes y metas a largo plazo. Sé que la acción de evadir una tarea puede tener diversos motivos, como el cansancio, falta de interés o capacitación, entre otros. Pero hoy voy a enfocarme en el miedo que nos lleva a procrastinar. En el capítulo te doy algunas recomendaciones que te pueden ayudar a tramitar mejor tus emociones para evitar que te sigan paralizando y al final te hago una invitación muy especial. Espero que te guste este capítulo del podcast y te invito a dejar en comentarios algún tema del que te gustaría que hable en próximos episodios.

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