# ¿Cómo gestionamos nuestras EMOCIONES? \| Parte 4 \| TBD

Episodio de [El podcast de The Bolivian Dama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama), de The Bolivian Dama.

- Publicado: 3 de diciembre de 2022
- Duración: 17 min
- Temporada 6, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/6f750840/podcast/play/61587532/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-3%2F8a515fdc-8b99-91f6-16c7-246e3242e7d4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604811-como-gestionamos-nuestras-emociones-parte-4-tbd

## Sobre este episodio

Cambia tu atención y cambiarás tus emociones . Cambia tu emoción y tu atención cambiará de lugar.

Anterior: [¿Cómo gestionamos nuestras EMOCIONES? \| Parte 2 \| TBD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604812-como-gestionamos-nuestras-emociones-parte-2-tbd)
Siguiente: [El poder de la gratitud \| Parte 1 \| TBD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604810-el-poder-de-la-gratitud-parte-1-tbd)

## Últimos episodios de El podcast de The Bolivian Dama

- [No extrañas solo tu país…te extrañas a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604679-no-extranas-solo-tu-pais-te-extranas-a-ti) · 14 de agosto de 2026 · 34 min
- [Masas, tradiciones y sabores \| Ep.2 \| Masa Madre Confesiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604680-masas-tradiciones-y-sabores-ep-2-masa-madre-confesiones) · 17 de octubre de 2025 · 24 min
- [Masas, tradiciones y sabores \| Ep. 1 \| con Elin Ulofson](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604681-masas-tradiciones-y-sabores-ep-1-con-elin-ulofson) · 7 de septiembre de 2025 · 28 min
- [Cuando el amor no habla un solo idioma \| Parte II \| TBD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604682-cuando-el-amor-no-habla-un-solo-idioma-parte-ii-tbd) · 25 de julio de 2025 · 28 min
- [Cuando el amor no habla un solo idioma \| Parte I \| TBD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604683-cuando-el-amor-no-habla-un-solo-idioma-parte-i-tbd) · 20 de julio de 2025 · 27 min