# Los pilares de la autoestima en CONECTADAS \| Parte 2 \| TBD

Episodio de [El podcast de The Bolivian Dama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama), de The Bolivian Dama.

- Publicado: 1 de marzo de 2024
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6f750840/podcast/play/83402307/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-1%2Fd30e22e3-feec-dddd-f9c0-a96f58c66f9c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-the-bolivian-dama/episodio/8604719-los-pilares-de-la-autoestima-en-conectadas-parte-2-tbd

## Sobre este episodio

Este pilar se define como el grado en que nos gustamos a nosotros mismos. Si profundizamos en esta afirmación, podemos deducir que si nos sentimos bien con nosotros mismos, nos sentimos agradables, atractivos, esto es lo que vamos a transmitir a las otras personas. Pero puede ser que esto no sea así, será relevante entender el motivo de porque uno no se gusta a si mismo, para poder empezar a cambiarlo. Algunos motivos pueden ser los cánones impuestos des de fuera, a nivel social y/o cultural; o bien, porque dentro de la familia, la belleza es considerada un valor y al sentir que no lo tenemos, podemos sentirnos excluidos. Aprendamos más sobre este tema con la Psicóloga y Colaboradora de esta serie dedicada al empoderamiento femenino a través de la comunidad de Mujeres Poderosas.

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