# Episodio 6 ¿Cómo lograr la adherencia cuando hablamos de hábitos saludables? con Miguel Camarena

Episodio de [El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll), de Soycomocomo.

- Publicado: 19 de diciembre de 2020
- Duración: 47 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/42565395/https_d3ctxlq1ktw2nl_cloudfront_net_staging_2020_11_15_bd885fa1_8867_9118_77e5_d83edb1761e2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659298-episodio-6-como-lograr-la-adherencia-cuando-hablamos-de-habitos-saludables-con

## Sobre este episodio

Con el coach de salud Miguel Camarena aprendemos a encontrar la motivación para tener unos buenos hábitos de vida. Miguel es conocido como exatleta de élite y por ser vegano pero en este episodio descubriréis su verdadero don que lo ha llevado a su gran éxito profesional y personal.

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