# Episodio 14 · ¿Es el ayuno la solución a todos los problemas digestivos? con Endika Montiel

Episodio de [El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll), de Soycomocomo.

- Publicado: 13 de febrero de 2021
- Duración: 52 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/43416098/14_endika_montiel_converted.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659290-episodio-14-es-el-ayuno-la-solucion-a-todos-los-problemas-digestivos-con-endika

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de los beneficios que conlleva el ayuno para personas con problemas digestivos como permeabilidad intestinal o sobrecrecimiento bacteriano. Endika Montiel es coach nutricional de deportistas de élite y su apuesta por el Ayuno consciente está ayudando a miles de personas.

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