# Episodio 16 · ¿Cómo comer menos carne? con Raquel Bernáncer

Episodio de [El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll), de Soycomocomo.

- Publicado: 27 de febrero de 2021
- Duración: 51 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/43613453/16_raquel_bernacer_converted.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659288-episodio-16-como-comer-menos-carne-con-raquel-bernancer

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos con la dietista-nutricionista Raquel Bernácer sobre cómo lo podemos hacer para consumir menos carne en nuestra dieta. Su nuevo libro “Lunes sin carne” nace del famoso movimiento que busca un impacto positivo en la salud individual y la salud del planeta.

Anterior: [Episodio 16 · ¿Cómo comer menos carne? con Raquel Bernácer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659131-episodio-16-como-comer-menos-carne-con-raquel-bernacer)
Siguiente: [Episodio 17 · ¿Puede la alimentación jugar un papel clave en la psicología? con Alejo Cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659287-episodio-17-puede-la-alimentacion-jugar-un-papel-clave-en-la-psicologia-con)

## Últimos episodios de El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll

- [#156 · Del síntoma a la causa: una mirada amplia y profunda de los trastornos digestivos, con Lucía Redondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/93706728-156-del-sintoma-a-la-causa-una-mirada-amplia-y-profunda-de-los-trastornos-con) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 17 min
- [#155 ·¡El magnesio no es una moda! Cómo saber si te falta, cuál elegir y cómo tomarlo, con Phil Hugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659148-155-el-magnesio-no-es-una-moda-como-saber-si-te-falta-cual-elegir-y-como-tomarlo) · 15 de septiembre de 2026 · 1 h 41 min
- [#154 · Isra Bravo x Núria Coll: todo lo que no hacemos igual, con Isra Bravo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659149-154-isra-bravo-x-nuria-coll-todo-lo-que-no-hacemos-igual-con-isra-bravo) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 29 min
- [#154 · Isra Bravo x Núria Coll: todo lo que no hacemos igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6658992-154-isra-bravo-x-nuria-coll-todo-lo-que-no-hacemos-igual) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 29 min
- [#153 · No todo lo que te hincha te inflama, con Blanca García-Orea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659150-153-no-todo-lo-que-te-hincha-te-inflama-con-blanca-garcia-orea) · 3 de julio de 2026 · 1 h 18 min