# #92· Cómo eliminar los antinutrientes, con Núria Coll

Episodio de [El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll), de Soycomocomo.

- Publicado: 22 de octubre de 2022
- Duración: 23 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/51635659/audio_todo_sobre_los_antinutrientes_en_cereales_legumbres_y_frutos_secos_con_n_ria_coll_92_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659212-92-como-eliminar-los-antinutrientes-con-nuria-coll

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy, hablamos de un tema que preocupa mucho a nuestros seguidores, los antinutrientes. ¿Qué son? ¿Dónde los encontramos? ¿Son tan malos como creemos? ¿Cómo podemos reducir su presencia? Responderemos a esta y muchas otras preguntas. 💥 El jueves que viene, 27 de octubre, no te pierdas el directo que Laura García y yo haremos en Instagram para hablarte de los nuevos productos que encontrarás en nuestra nueva tienda de Como Como Foods. Descubrirás todos los beneficios de nuestra increíble gama de productos. 🔊 Déjanos tus dudas sobre el tema del próximo podcast temático: ¿Qué debo saber sobre el vinagre de manzana?: https://bit.ly/PreguntaPodcast Etselquemenges / Soycomocomo 👉 Apúntate a mi newsletter: https://soycomocomo.es/newsletter-nuria-coll Newsletter Núria Coll - Landing Registro (1/3) ✅ Consulta más episodios en https://soycomocomo.es/podcast

Anterior: [#91· La odontología pediátrica; cuando en la prevención está la clave, con Eider Unamuno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659213-91-la-odontologia-pediatrica-cuando-en-la-prevencion-esta-la-clave-con-eider)
Siguiente: [#93 · Felicidad, realización y éxito, con Francesc Miralles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659211-93-felicidad-realizacion-y-exito-con-francesc-miralles)

## Últimos episodios de El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll

- [#156 · Del síntoma a la causa: una mirada amplia y profunda de los trastornos digestivos, con Lucía Redondo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/93706728-156-del-sintoma-a-la-causa-una-mirada-amplia-y-profunda-de-los-trastornos-con) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 17 min
- [#155 ·¡El magnesio no es una moda! Cómo saber si te falta, cuál elegir y cómo tomarlo, con Phil Hugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659148-155-el-magnesio-no-es-una-moda-como-saber-si-te-falta-cual-elegir-y-como-tomarlo) · 15 de septiembre de 2026 · 1 h 41 min
- [#154 · Isra Bravo x Núria Coll: todo lo que no hacemos igual, con Isra Bravo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659149-154-isra-bravo-x-nuria-coll-todo-lo-que-no-hacemos-igual-con-isra-bravo) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 29 min
- [#154 · Isra Bravo x Núria Coll: todo lo que no hacemos igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6658992-154-isra-bravo-x-nuria-coll-todo-lo-que-no-hacemos-igual) · 11 de agosto de 2026 · 1 h 29 min
- [#153 · No todo lo que te hincha te inflama, con Blanca García-Orea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-soycomocomo-con-nuria-coll/episodio/6659150-153-no-todo-lo-que-te-hincha-te-inflama-con-blanca-garcia-orea) · 3 de julio de 2026 · 1 h 18 min