# Spoiler: No somos los mismos!

Episodio de [El Podcast de Sisy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sisy), de Sisy Munoz.

- Publicado: 26 de enero de 2026
- Duración: 9 min
- Episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/4fc5bae4/podcast/play/114589259/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-26%2F45b452b8-e47f-f5ad-0b04-6358bfe69b81.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sisy/episodio/11168195-spoiler-no-somos-los-mismos

## Sobre este episodio

¿Cuándo fue la última vez que pensaste: “ya no soy la mism@”? Este podcast vuelve después de una pausa desde finales de 2025. Y vuelve con una pregunta que muchos nos hacemos en silencio: ¿el tiempo cambia a las personas o somos nosotros quienes cambiamos con el tiempo? En este episodio hablo de mirar atrás sin culpa, de encontrarnos con quien fuimos y de entender que querer cosas distintas no nos hace incoherentes, sino humanas. De cómo el tiempo no cambia nada por sí solo… y de cómo nosotros nos transformamos a través de lo que vivimos. Una conversación íntima y honesta sobre crecer, hacer las paces con el pasado y habitar el presente con más calma. Con sensibilidad, consciencia y un toque de humor, porque transformarse no tiene por qué doler siempre. No dejes de seguirme para estar atent@ de los próximos episodios así que toca la 🔔 y comparte crees que hay alguien que deba escucharlo 😉 Encuentrame en IG: @sisy_munoz

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