# 324. No cuentes calorías… ni publicaciones

Episodio de [El podcast de Sergio Delgado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado), de Sergio Delgado.

- Publicado: 15 de julio de 2025
- Duración: 5 min
- Episodio 324
- Audio: https://www.ivoox.com/324-no-cuentes-calorias-ni-publicaciones_mf_147185810_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/6164268-324-no-cuentes-calorias-ni-publicaciones

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento por qué hacer dieta suele llevar al fracaso y qué relación guarda con crear hábitos automáticos en tu día a día como profesor emprendedor. ¿Te imaginas qué pasa cuando dejas de forzarte y todo sale de forma natural? 00:00:00 – ¿Por qué “hacer dieta” es fracasar? 00:01:15 – El cambio: de dietas a hábitos saludables 00:02:09 – La clave de crear contenido sin esfuerzo 00:02:56 – El ejemplo de la profesora y el hábito de YouTube 00:03:41 – ¿Publicar todo el día? Automatiza y no te fuerces 00:04:45 – Suscríbete para consejos diarios y crece online Recibe un consejo cada día para profes de idiomas que (se) venden en internet en https://sergiodelgado.online #negociosonline #profesoronline #clasesonline

Anterior: [323. Alumnos que te conocen por primera vez después de 5 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/6164269-323-alumnos-que-te-conocen-por-primera-vez-despues-de-5-anos)
Siguiente: [325. Por qué decidí dejar de ser coordinador de una escuela de idiomas y montármelo por mi cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/6164267-325-por-que-decidi-dejar-de-ser-coordinador-de-una-escuela-de-idiomas-y-por-mi)

## Últimos episodios de El podcast de Sergio Delgado

- [386. ¿Cómo se calcula el precio de una inmersión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/147001614-386-como-se-calcula-el-precio-de-una-inmersion) · 29 de octubre de 2026 · 13 min
- [385. ¿Cómo usar Linkedin para encontrar alumnos para tus inmersiones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/82898246-385-como-usar-linkedin-para-encontrar-alumnos-para-tus-inmersiones) · 22 de octubre de 2026 · 11 min
- [384. ¿Cómo es una de nuestras inmersiones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/6164208-384-como-es-una-de-nuestras-inmersiones) · 1 de octubre de 2026 · 14 min
- [383. ¿Cuántas inmersiones al año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/6164209-383-cuantas-inmersiones-al-ano) · 24 de septiembre de 2026 · 14 min
- [382. ¿Es posible vender formaciones +1000€ sin hablar del precio?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-sergio-delgado/episodio/6164210-382-es-posible-vender-formaciones-1000eur-sin-hablar-del-precio) · 17 de septiembre de 2026 · 13 min