# El Podcast de PILATES4K Podcast en español de Alberto Segovia. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k ## Sobre el podcast Podcast dedicado a toda la comunidad internacional de pilatistas, pilateros y pilateras, con capítulos de unos 12 minutos en los que abordaremos temas muy concretos relacionados con el mundo del Pilates, y que esperamos sean de interés, tanto para expertos como para no iniciados.También tendremos capítulos de entrevistas con los mejores entrenadores y entrenadoras top del Método Pilates internacional en habla hispana, y algunos episodios de 2 horas, que nos llevarán a descubrir conocimientos que van "Más allá del Pilates". ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 125 - Primer episodio: 27 de agosto de 2020 - Último episodio: 14 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,8 al mes - Duración habitual: 16 min - Temáticas: Fitness, Noticias, Salud - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 13 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 26 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/337553e0/podcast/rss - Web oficial: https://www.pilates4k.com/ - RSS: https://anchor.fm/s/337553e0/podcast/rss ## Últimos episodios - [CAPÍTULO 115: Entrevista con Jose y Óscar de Personal&Pilates](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726854-capitulo-115-entrevista-con-jose-y-oscar-de-personal-pilates) · 14 de octubre de 2026 · 1 h 52 min: Para apuntarte a recibir los contenidos gratuitos que comparto casi a diario... tendrás que esperar hasta el 01 de Diciembre. Pero sí, es aquí: ⁠⁠https://www.pilates4k.com/⁠⁠ -------------------------------------------… - [CAPÍTULO 114: El alegato de las dos últimas páginas de la biografía de Joseph Pilates que conviene recordar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726856-capitulo-114-el-alegato-de-las-dos-ultimas-paginas-de-la-biografia-de-joseph-que) · 11 de octubre de 2026 · 13 min: Esperando que te resulte útil... aquí te dejo el alegato final de la biografía de Joseph Pilates escrita por nuestro queridísimo Javier Pérez Pont. Y por si quieres saber más sobre todos mis contenidos y las formaciones… - [CAPÍTULO 113: Mi primera vez como profesor de Pilates.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726857-capitulo-113-mi-primera-vez-como-profesor-de-pilates) · 7 de octubre de 2026 · 10 min: Esperando que te resulte útil... aquí te dejo mi primera experiencia como profesor de Pilates. Y por si quieres saber más sobre todos mis contenidos y las formaciones que vendo online, puedes hacerlo en… - [CAPÍTULO 112: La filosofía y la ideología de la Contrología original.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726858-capitulo-112-la-filosofia-y-la-ideologia-de-la-contrologia-original) · 3 de octubre de 2026 · 10 min: Si quieres apuntarte para recibir una nueva temporada de contenidos exclusivos... Es aquí: https://www.pilates4k.com/⁠ (y, si todavía no está abierta la suscripción gratuita, escríbeme a podcast@pilates4k.com y te… - [SIN GUIONES 5: Especial MÉXICO.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726859-sin-guiones-5-especial-mexico) · 22 de junio de 2026 · 12 min: ¡Familia!, ¡¡Nos vemos los días 19, 20, 21 y 22 de agosto en San Luís Potosí!! Les espero. - [CAPÍTULO 111: ¿Qué es "La Acumulación" en el Método Pilates?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726860-capitulo-111-que-es-la-acumulacion-en-el-metodo-pilates) · 21 de junio de 2026 · 12 min: Si quieres apuntarte para recibir una nueva temporada de contenidos exclusivos... Es aquí: https://www.pilates4k.com/ ⁠ (y, si todavía no está abierta la suscripción gratuita, escríbeme a podcast@pilates4k.com y te… - [CONSELLO DE BRUXAS 13: El Breathe-A-Cizer y el Pedi Pole.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726861-consello-de-bruxas-13-el-breathe-a-cizer-y-el-pedi-pole) · 11 de abril de 2026 · 31 min: Si quieres apuntarte para recibir una nueva temporada de contenidos exclusivos... Es aquí: https://www.pilates4k.com/⁠ (y, si todavía no está abierta la suscripción gratuita, escríbeme a podcast@pilates4k.com y te… - [CAPÍTULO 110: Entrevista con Lolita San Miguel.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726862-capitulo-110-entrevista-con-lolita-san-miguel) · 6 de enero de 2026 · 2 h 31 min: Para apuntarte a recibir los contenidos gratuitos que comparto casi a diario... tendrás que esperar hasta el 01 de Marzo. Pero sí, es aquí: ⁠https://www.pilates4k.com/⁠ ------------------------------------------- Hola… - [CONSELLO DE BRUXAS 12: El "Foot Corrector" y el "Toe Corrector".](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726864-consello-de-bruxas-12-el-foot-corrector-y-el-toe-corrector) · 15 de octubre de 2025 · 34 min: Si quieres apuntarte para recibir una nueva temporada de contenidos exclusivos... Es aquí: ⁠https://www.pilates4k.com/⁠ (y, si todavía no está abierta la suscripción gratuita, escríbeme a podcast@pilates4k.com y te… - [CONSELLO DE BRUXAS 11: El Barril.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodio/7726865-consello-de-bruxas-11-el-barril) · 15 de julio de 2025 · 41 min: Despedimos la temporada con uno de los capítulos más esperados y solicitados, ¡El Barril! Un fuerte abrazo. Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pilates4k/episodios ## Quién lo hace - Alberto Segovia ## Podcasts parecidos - [Más de uno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mas-de-uno), de OndaCero - [Bloque a Bloque LEGO Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bloque-a-bloque-lego-podcast), de Bloque a Bloque LEGO Podcast - [Cloud Jazz Smooth Jazz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/cloud-jazz-smooth-jazz), de Cloud Jazz - [La FM Noticias Colombia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-fm-noticias-colombia), de RCN Radio - [La Brújula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-brujula), de OndaCero - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/el-podcast-de-pilates4k