# PHFM88 Interpretación de analítica en deportista con alimentación cetogénica

Episodio de [El Podcast de Phil Hugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo), de Phil Hugo.

- Publicado: 22 de mayo de 2022
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7983dd48/podcast/play/52364523/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-22%2F00b48129-c39e-5031-7948-a9707435d6f1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891182-phfm88-interpretacion-de-analitica-en-deportista-con-alimentacion-cetogenica

## Sobre este episodio

En este episodio te he querido compartir la interpretación de una analítica de una alumna de mi academia, deportista llevando alimentación cetogénica, te explico por que no debes temer a tener los niveles de colesterol fuera de rango, con base científica y con tips para demostrar a tu médico que no necesitas estatinas. MIS CURSOS Y PROGRAMAS: 🎥 Ayuno Experto - El curso MÁS COMPLETO de Ayuno Intermitente en español: https://intergalactic.philhugo.com/curso-ayuno-experto/ 📚 🎥 Keto Optimizado - Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación: https://intergalactic.philhugo.com/keto-optimizado/ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica: https://intergalactic.philhugo.com/order-page-caa/ 📞 Llamadas conmigo: https://intergalactic.philhugo.com/llamada-individual-phil-hugo/

Anterior: [PHFM87 Conversación con Josema Catalina \| Nutrición deportiva con perspectiva cetogénica en atletas de alto rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891183-phfm87-conversacion-con-josema-catalina-nutricion-deportiva-con-perspectiva-en)
Siguiente: [PHFM89 ¿Síntomas de hipotiroidismo haciendo dieta cetogénica? Razones, explicaciones y soluciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891181-phfm89-sintomas-de-hipotiroidismo-haciendo-dieta-cetogenica-razones-y-soluciones)

## Últimos episodios de El Podcast de Phil Hugo

- [PHFM264 7 señales tempranas de que tu hígado está fallando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/146993450-phfm264-7-senales-tempranas-de-que-tu-higado-esta-fallando) · 28 de octubre de 2026 · 14 min
- [PHFM263 7 trucos para quemar grasa mientras caminas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/34643732-phfm263-7-trucos-para-quemar-grasa-mientras-caminas) · 19 de octubre de 2026 · 18 min
- [PHFM262 Por qué dejé de comer pasta (no fue para adelgazar)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3890966-phfm262-por-que-deje-de-comer-pasta-no-fue-para-adelgazar) · 15 de octubre de 2026 · 12 min
- [PHFM261 9 Superalimentos para perder grasa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891008-phfm261-9-superalimentos-para-perder-grasa) · 9 de octubre de 2026 · 18 min
- [PHFM260 ¿Funciona Realmente el Ozempic? Farmacéutico Revela la Verdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891009-phfm260-funciona-realmente-el-ozempic-farmaceutico-revela-la-verdad) · 5 de octubre de 2026 · 24 min