# PHFM92 Combatir brotes de psoriasis a través de estrategias de nutrición, suplementación y estilo de vida

Episodio de [El Podcast de Phil Hugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo), de Phil Hugo.

- Publicado: 19 de junio de 2022
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7983dd48/podcast/play/53664839/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-5-18%2F6505827d-142d-6d43-572a-1e1b7f1901ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891178-phfm92-combatir-brotes-de-psoriasis-a-traves-de-estrategias-de-nutricion-y-de

## Sobre este episodio

La psoriasis es una enfermedad cutánea crónica que provoca irritación y enrojecimiento de la piel. En este episodio te explico su relación y causa de nivel intestinal, además cómo cuidando tu nutrición, conociendo tus intoleracias, practicando ayunos y suplementándote correctamente puedes mejorar y reducir en gran nivel estos brotes de psoriasis. El contenido de este episodio es un extracto de mi curso Ayuno Experto, donde hablo en gran detalle la influencia del ayuno a nivel dermoprotector. MIS CURSOS Y PROGRAMAS: 🎥 Ayuno Experto - El curso MÁS COMPLETO de Ayuno Intermitente en español: https://intergalactic.philhugo.com/curso-ayuno-experto/ 📚 🎥 Keto Optimizado - Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación: https://intergalactic.philhugo.com/keto-optimizado/ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica: https://intergalactic.philhugo.com/order-page-caa/ 📞 Llamadas conmigo: https://intergalactic.philhugo.com/llamada-individual-phil-hugo/

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