# PHFM95 Todo lo que debes saber del CBD, diferencias con el TCH, cuando, cómo y para qué tomarlo

Episodio de [El Podcast de Phil Hugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo), de Phil Hugo.

- Publicado: 10 de julio de 2022
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7983dd48/podcast/play/54626050/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-10%2Fc181b204-0e23-e610-f89f-16fcc405de3a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891175-phfm95-todo-lo-que-debes-saber-del-cbd-diferencias-con-el-tch-cuando-como-y-para

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio te cuento todo lo que considero necesario que debes saber sobre el CBD, te aclaro cuales son las diferencías con el THC en mecanísmo de acción en nuestro cuerpo, qué beneficios podemos obtener de él (con evidencia científica) y mis recomendaciones de cómo, cuándo para qué podrías tomarlo. Estudios mencionados en el episodio: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19729208/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028390815302136 CBD que recomiendo: https://belevelscbd.com/ MIS CURSOS Y PROGRAMAS 👇 🎥 Ayuno Experto El curso MÁS COMPLETO de Ayuno Intermitente en español de 100 horas en 200 clases https://philhugo.com/producto/ayuno-experto 🎁 BUNDLE Ayuno Experto + Keto Optimizado https://philhugo.com/producto/bundle-keto-optimizado-ayuno-experto/ 🎥📚Keto Experto 🎁 BUNDLE Keto Optimizado + Ceto Adaptación Avanzada https://philhugo.com/producto/bundle-ceto-adaptacion-avanzada-keto-optimizado/ 📚 🎥 Keto Optimizado Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación https://philhugo.com/producto/pack-keto-optimizado/ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica de 27 horas https://philhugo.com/producto/ceto-adaptacion-avanzada/ 📞 Llamadas conmigo👇 https://philhugo.com/producto/llamada-individual/

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