# PHFM183 Autismo y dieta cetogénica ¿podría ayudar en algo?

Episodio de [El Podcast de Phil Hugo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo), de Phil Hugo.

- Publicado: 19 de mayo de 2024
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7983dd48/podcast/play/86874172/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-17%2Fdc5350a1-522f-a01a-3c20-236bc2aa5b8d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-phil-hugo/episodio/3891087-phfm183-autismo-y-dieta-cetogenica-podria-ayudar-en-algo

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy, hablo sobre un tema muy importante y cercano a mi corazón: la relación entre el autismo y la dieta cetogénica. He investigado mucho sobre cómo la dieta cetogénica puede influir positivamente en condiciones neurodegenerativas como el autismo, la esquizofrenia, las crisis epilépticas y el trastorno bipolar. La dieta cetogénica puede ayudar a mejorar ciertos síntomas del autismo al reducir el estrés oxidativo y la inflamación intestinal, además de promover la producción de GABA en el cerebro. No digo que esta dieta revierta el autismo, pero puede aliviar algunos síntomas como la dificultad para socializar y la atención. También comparto mi experiencia personal con la epilepsia y cómo la dieta cetogénica ha sido beneficiosa para mí. Si estás interesado en saber más sobre este tema o deseas que haga una masterclass sobre el impacto de la dieta cetogénica en enfermedades neurodegenerativas, házmelo saber.

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