# \[ESPECIAL\] Helena y Carmen \| El amor que dejas: la vida después de perder al amor de tu vida

Episodio de [El Podcast de Pepa Baker](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pepa-baker), de Pepa Baker.

- Publicado: 2 de noviembre de 2026
- Duración: 55 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10f4fe560/podcast/play/128614283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-10-2%2F435662408-44100-2-9378d11a1a6ef.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-pepa-baker/episodio/147048504-especial-helena-y-carmen-el-amor-que-dejas-la-vida-despues-de-perder-al-amor-de

## Sobre este episodio

¿Cómo se aprende a vivir cuando pierdes a la persona con la que imaginabas compartir toda tu vida? En este episodio especial conversamos con Helena y Carmen, dos de las cinco mujeres viudas que han unido sus historias y experiencias en el libro El amor que dejas . Hablamos de duelo, de amor, de ausencia y de todo aquello que muchas veces no se ve cuando una persona pierde a su pareja. De la soledad que puede acompañar al proceso, de la culpa, de los cambios que llegan sin pedir permiso y de lo difícil que puede ser volver a reconocernos cuando nuestra vida ha cambiado por completo. También hablamos de la importancia de compartir nuestras historias, de poner palabras a lo que sentimos y de descubrir que, aunque cada duelo es único, no tenemos por qué atravesarlo en soledad. El amor que dejas , un libro escrito por cinco mujeres viudas que han querido compartir sus historias de amor, pérdida y reconstrucción. Pueden conseguirlo en Amazon. Instagram: @elamorquedejas #duelo #mujeres #podcastmujeres #podcastenespañol

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