# 2. Dieta Paleo, dieta carnívora, el poder del ayuno. Coherencia evolutiva con Airam Fernández

Episodio de [El Podcast de Paloma Quintana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-paloma-quintana), de Paloma Quintana Ocaña.

- Publicado: 21 de enero de 2024
- Duración: 52 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efbb098c/podcast/play/80509848/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-22%2F364436356-44100-2-566b6f3e83945.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-paloma-quintana/episodio/10922148-2-dieta-paleo-dieta-carnivora-el-poder-del-ayuno-coherencia-evolutiva-con-airam

## Sobre este episodio

🐒 Airam Fernández es de las persona que más me ha influido en mi propósito, mi vida personal y mi proyecto profesional. En esta primera parte de la súper entrevista a Airam Fernández, profundizamos en la dieta paleo, incluso la dieta carnívora, por qué Airam empezó a estudiarla y a llevarla a cabo. Te explicamos por qué no debes llenar tu frigorífico de alimentos si quieres llevar una vida activa. 💖 Mucho más en Instagram https://www.instagram.com/nutricionconq?igsh=MmRuNzhiczd0cTQ3&utm_source=qr 👩🏼‍🌾Conoce más de mí en: https://palomaquintana.es/ 👩🏼‍⚕️Si quieres tener nuestro asesoramiento presencial u online en nutrición y/o entrenamiento https://clinicafitconq.es/ Hablamos por WhatsApp https://wa.me/message/7TVZMV5BC6JDK1 📖 COCINA COME Y PIERDE GRASA, HAZTE CON EL TUYO!: https://amzn.to/3paSyUg 👨‍⚕️Mi Curso Nutrición con Q desde la base, PÉRDIDA DE GRASA y AUMENTO DE MASA MUSCULAR y mucho más. Accede AQUÍ: https://virtualcamp.thinkific.com/ 🧋 Prueba nuestro #caféfitconQ https://www.hsnstore.com/marcas/food-series/cafe-proteico-cafefitconq?utm_source=hsnaffiliate&utm_medium=NUTRICIONCONQ&utm_campaign=product_HSNF-CFCQ ⬇️ LOS COMPLEMENTOS QUE UTILIZO DE HSN⬇️ 💪🏽 https://www.hsnstore.com/?utm_source=hsnaffiliate&utm_medium=NUTRICIONCONQ&utm_campaign=otherlink_https://www.hsnstore.com/ 💪🏽 Utiliza el código NUTRICIONCONQ

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