# Ep. 83 \| 2 errores en embarazo y 2 en postparto que estás cometiendo

Episodio de [El podcast de OWA Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento), de OWA Entrenamiento.

- Publicado: 22 de febrero de 2023
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-83-2-errores-embarazo-y_mf_103368367_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10676122-ep-83-2-errores-en-embarazo-y-2-en-postparto-que-estas-cometiendo

## Sobre este episodio

Bienvenidas de nuevo #MamásOWA! En esta ocasión vamos a hacer hincapié sobre 2 errores que aparecen regularmente en el embarazo y el postparto, por eso, te invitamos a quedarte y aprender sobre cómo gestionarlos y corregirlos. También te recordamos que puedes inscribirte a nuestro Webinar gratuito donde hablaremos sobre: Los 8 ERRORES que estás cometiendo en tu entrenamiento \| Embarazo & Postparto. Para que puedas descubrir cómo evitarlos. Hoy, MIÉRCOLES 22 DE FEBRERO a las 18:30h hora Madrid Inscríbete aquí, ¡gratis! https://www.owacademy.com/webinar-errores-del-entrenamiento

Anterior: [Ep. 82 \|#Café con OWA: Las claves para entender mejor a mi bebé con la fisio pediatra Laura Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10676123-ep-82-cafe-con-owa-las-claves-para-entender-mejor-a-mi-bebe-con-la-fisio-laura)
Siguiente: [Ep. 84 \| #Café con OWA. Primeros Juegos infantiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10676121-ep-84-cafe-con-owa-primeros-juegos-infantiles)

## Últimos episodios de El podcast de OWA Entrenamiento

- [Ep. 211 \| De la evidencia a la experiencia con Carmen Valverde: "No me puedo permitir estar hecha un guiñapo"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/146990805-ep-211-de-la-evidencia-a-la-experiencia-con-carmen-valverde-no-me-puedo-permitir) · 28 de octubre de 2026 · 31 min
- [Ep. 210 \| ¿Cómo controlar la intensidad en el embarazo? (Adiós al mito de las 140 pulsaciones)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/65569915-ep-210-como-controlar-la-intensidad-en-el-embarazo-adios-al-mito-de-las-140) · 21 de octubre de 2026 · 18 min
- [Ep. 209: De la evidencia a la experiencia con Ana Tomás. Cambiar de vida para lograr el positivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10675980-ep-209-de-la-evidencia-a-la-experiencia-con-ana-tomas-cambiar-de-vida-para-el) · 14 de octubre de 2026 · 29 min
- [Ep. 208 \| NUEVA TEMPORADA: Así fue nuestro viaje a Chile con un niño de 3 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10675981-ep-208-nueva-temporada-asi-fue-nuestro-viaje-a-chile-con-un-nino-de-3-anos) · 7 de octubre de 2026 · 40 min
- [Ep. 207 \| Cómo (y por qué) NO dejar de entrenar en verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10675982-ep-207-como-y-por-que-no-dejar-de-entrenar-en-verano) · 1 de julio de 2026 · 14 min
