# Ep. 131 \| De la evidencia a la experiencia con Melyssa Chang

Episodio de [El podcast de OWA Entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento), de OWA Entrenamiento.

- Publicado: 9 de octubre de 2024
- Duración: 30 min
- Temporada 4, episodio 131
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-131-de-evidencia-a-la_mf_134631874_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10676060-ep-131-de-la-evidencia-a-la-experiencia-con-melyssa-chang

## Sobre este episodio

☀ ¡Hola, # á ! ☀ En el episodio 131 de " ", tenemos como invitada especial a , quien nos comparte su viaje personal a través del . ¿Quieres saber cómo transformar tu experiencia en conocimiento útil para tu recuperación? No te pierdas esta ó llena de ó y . Quédate hasta el final para descubrir todo lo que Melyssa tiene para compartir contigo. Escucha el episodio completo en o en tu plataforma de audio favorita. # # # # #

Anterior: [Ep. 130 \| Los mínimos y máximos del entrenamiento durante el embarazo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10676061-ep-130-los-minimos-y-maximos-del-entrenamiento-durante-el-embarazo)
Siguiente: [Ep. 132 \| ¿Tengo que hacer yoga durante el embarazo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10676059-ep-132-tengo-que-hacer-yoga-durante-el-embarazo)

## Últimos episodios de El podcast de OWA Entrenamiento

- [Ep. 211 \| De la evidencia a la experiencia con Carmen Valverde: "No me puedo permitir estar hecha un guiñapo"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/146990805-ep-211-de-la-evidencia-a-la-experiencia-con-carmen-valverde-no-me-puedo-permitir) · 28 de octubre de 2026 · 31 min
- [Ep. 210 \| ¿Cómo controlar la intensidad en el embarazo? (Adiós al mito de las 140 pulsaciones)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/65569915-ep-210-como-controlar-la-intensidad-en-el-embarazo-adios-al-mito-de-las-140) · 21 de octubre de 2026 · 18 min
- [Ep. 209: De la evidencia a la experiencia con Ana Tomás. Cambiar de vida para lograr el positivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10675980-ep-209-de-la-evidencia-a-la-experiencia-con-ana-tomas-cambiar-de-vida-para-el) · 14 de octubre de 2026 · 29 min
- [Ep. 208 \| NUEVA TEMPORADA: Así fue nuestro viaje a Chile con un niño de 3 años](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10675981-ep-208-nueva-temporada-asi-fue-nuestro-viaje-a-chile-con-un-nino-de-3-anos) · 7 de octubre de 2026 · 40 min
- [Ep. 207 \| Cómo (y por qué) NO dejar de entrenar en verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-owa-entrenamiento/episodio/10675982-ep-207-como-y-por-que-no-dejar-de-entrenar-en-verano) · 1 de julio de 2026 · 14 min
