# Episodios de EL PODCAST DE ODETTE

20 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette

- [Hábitos, mente y bienestar: cómo convertirte en la persona que quieres ser \| Vera Vicioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471850-habitos-mente-y-bienestar-como-convertirte-en-la-persona-que-quieres-ser-vera) · 6 de mayo de 2026 · 48 min · episodio 9: odos decimos que queremos cambiar, mejorar nuestra salud, lograr metas, crear hábitos y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. Pero la verdadera pregunta es…
- [Hormonas femeninas y ciclo menstrual: lo que nadie te explicó (y cómo afecta tu vida) \| Camille Ricardo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471851-hormonas-femeninas-y-ciclo-menstrual-lo-que-nadie-te-explico-y-como-afecta-tu) · 29 de abril de 2026 · 1 h 10 min · episodio 8: Las mujeres no operan en un ciclo de 24 horas como los hombres. Funcionan en ciclos hormonales complejos… y ignorar eso tiene consecuencias: agotamiento, frustración, desbalances…
- [Cómo usar el yoga para sanar tu mente y tu cuerpo \| Luis Barreto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471852-como-usar-el-yoga-para-sanar-tu-mente-y-tu-cuerpo-luis-barreto) · 22 de abril de 2026 · 1 h 08 min · episodio 7: El yoga no es solo posturas. Es una herramienta para sanar tu mente, tu cuerpo y tu energía. En este episodio con Luis Barreto, hablamos de cómo liberar emociones atrapadas…
- [Emprender en RD: lo que nadie te dice (y por dónde empezar)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471853-emprender-en-rd-lo-que-nadie-te-dice-y-por-donde-empezar) · 16 de abril de 2026 · 45 min: Emprender en República Dominicana no siempre es una opción… muchas veces es una necesidad. En un contexto donde las oportunidades de empleo son limitadas y, en muchos casos, mal…
- [Cómo mantenerte joven por más tiempo: longevidad, salud cerebral y hábitos \| Silvia Montes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471854-como-mantenerte-joven-por-mas-tiempo-longevidad-salud-cerebral-y-habitos-silvia) · 15 de abril de 2026 · 1 h 03 min · episodio 6: Esto es lo que debes saber para mantenerte joven por más tiempo. En este episodio de El Podcast de Odette , converso con Silvia Montes sobre longevidad, salud cerebral y los…
- [¿Por qué no ves resultados? La base real de una vida fit \| Puchi Fit](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471855-por-que-no-ves-resultados-la-base-real-de-una-vida-fit-puchi-fit) · 8 de abril de 2026 · 1 h 19 min: Si sientes que estás haciendo “lo correcto” pero no ves resultados, este episodio es para ti. En esta conversación con Alejandro Báez, Puchi Fit , hablamos de por qué muchas…
- [Hábitos saludables que transforman tu vida con Raquel González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471856-habitos-saludables-que-transforman-tu-vida-con-raquel-gonzalez) · 1 de abril de 2026 · 1 h 05 min · episodio 4: ¿Y si los hábitos que más transforman tu vida no son los más complicados, sino los que siempre estuvieron frente a ti? Con Raquel González hablamos del bienestar de adentro hacia…
- [Cómo vivir en bienestar: salud emocional, autoconocimiento y hábitos que sanan con Priscilla Montero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471857-como-vivir-en-bienestar-salud-emocional-autoconocimiento-y-habitos-que-sanan-con) · 25 de marzo de 2026 · 1 h 05 min · episodio 3: ¿Cómo entender tus emociones para vivir mejor? En este episodio con Priscilla Montero hablamos de salud emocional , bienestar , autoconocimiento y de la importancia de aprender a…
- [Cómo volverte fuerte con Hamid Yaryura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471858-como-volverte-fuerte-con-hamid-yaryura) · 18 de marzo de 2026 · 1 h 17 min · episodio 2: ¿Qué significa realmente volverte fuerte ? En esta conversación con Hamid Yaryura , exploramos la fuerza más allá del cuerpo: la disciplina, la consistencia, la relación con la…
- [Cómo mejorar tu alimentación y bajar de peso con Ana María Cornelio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471859-como-mejorar-tu-alimentacion-y-bajar-de-peso-con-ana-maria-cornelio) · 18 de marzo de 2026 · 52 min · episodio 1: Hoy existe muchísima información contradictoria sobre nutrición, dietas, keto, ayuno intermitente y alimentación saludable, lo que hace que muchas personas se sientan confundidas…
- [Reprograma tu mente para el éxito: cómo romper hábitos que sabotean tu crecimiento \| María del Mar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471860-reprograma-tu-mente-para-el-exito-como-romper-habitos-que-sabotean-tu-maria-del) · 13 de noviembre de 2025 · 1 h 08 min · episodio 5: 🎙️ ¿Qué pasaría si tus pensamientos no fueran realmente tuyos… sino programas que aprendiste sin darte cuenta?En este episodio conversamos con María del Mar García, socia…
- [Emprender una fundación y vivir de eso: la historia detrás de Nature Power Foundation](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471861-emprender-una-fundacion-y-vivir-de-eso-la-historia-detras-de-nature-power) · 5 de noviembre de 2025 · 43 min · episodio 4: Sí, se puede emprender para ayudar… y vivir bien mientras lo haces.En este episodio conversamos sobre cómo crear una fundación desde cero, convertir la ayuda en impacto sostenible…
- [Lisandro Macarrulla: lo que se necesita para ser empresario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471862-lisandro-macarrulla-lo-que-se-necesita-para-ser-empresario) · 29 de octubre de 2025 · 57 min · episodio 3: 💼 ¿Qué se necesita realmente para ser empresario en República Dominicana? En este episodio de El Podcast de Odette , converso con Lisandro Macarrulla , fundador del Grupo MAC, un…
- [Finanzas para emprendedores en RD con Félix Rosa (The Money Coach)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471863-finanzas-para-emprendedores-en-rd-con-felix-rosa-the-money-coach) · 22 de octubre de 2025 · 1 h 07 min · episodio 2: Muchos negocios en #republicadominicana fracasan no por falta de talento, sino porque sus creadores no saben manejar las finanzas. En este episodio del #PodcastdeOdette, converso…
- [Cómo emprender en joyería y crear una marca global \| Gisselle Mancebo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471864-como-emprender-en-joyeria-y-crear-una-marca-global-gisselle-mancebo) · 15 de octubre de 2025 · 52 min · episodio 1: 💎 ¿Se puede empezar diseñando joyas solo por pasión y llegar a crear una marca global ? En este episodio del Podcast de Odette Hidalgo converso con Gisselle Mancebo , conocida…
- [Código Penal RD: Lo que nadie se atrevió a decir con Antonio Taveras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471865-codigo-penal-rd-lo-que-nadie-se-atrevio-a-decir-con-antonio-taveras) · 13 de agosto de 2025 · 56 min: En este episodio especial de El Podcast de Odette , converso con Antonio Taveras , senador y presidente de la Comisión de Justicia del Senado, el único legislador que votó en…
- [Abriendo el Podcast desde adentro: creadores, cultura y béisbol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471866-abriendo-el-podcast-desde-adentro-creadores-cultura-y-beisbol) · 25 de junio de 2025 · 49 min · episodio 4: En este episodio conversamos con Ricardo Rodríguez y Vian Araujo , creadores de Abriendo el Podcast , reconocido con el Premio Soberano al Mejor Podcast por segundo año…
- [El transporte en RD está fuera de control \| Con Guaroa Ubiñas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471867-el-transporte-en-rd-esta-fuera-de-control-con-guaroa-ubinas) · 18 de junio de 2025 · 1 h 11 min · episodio 3: l transporte en República Dominicana está al borde del colapso. En este episodio, converso con Guaro Ubiñas , comunicador y creador del canal "Carros y Más", para entender por qué…
- [¿Relaciones Abiertas Funcionan? \| Amor Moderno, poliamor y Tabúes Explicados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471868-relaciones-abiertas-funcionan-amor-moderno-poliamor-y-tabues-explicados) · 11 de junio de 2025 · 44 min · episodio 2: En este episodio nos metemos en terreno CALIENTE, pero necesario: relaciones no tradicionales, sexualidad y salud mental . Conversamos con la psiquiatra Katty Gómez y la psicóloga…
- [Cómo tener éxito en redes sociales y monetizar tu contenido – con Irina Peguero y Marie Ann Lora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-odette/episodio/7471869-como-tener-exito-en-redes-sociales-y-monetizar-tu-contenido-con-irina-peguero-y) · 4 de junio de 2025 · 1 h 03 min · episodio 1: ¿📲 Quieres crecer en redes sociales y empezar a monetizar tu contenido, pero no sabes por dónde empezar? En este video 🎥 te comparto una conversación poderosa con Irina Peguero y…