Armonizar nuestra vida y salud con los ciclos circadianos con Tahi Ricart

Un episodio súper interesante dónde nos daremos cuenta que tenemos hábitos que van totalmente en contra natura. Tratar de fluir y estar más conectados con el flujo natural del día y las horas de éste puede traer grandes beneficios en todos los sentidos. Conocer que hay una hora ideal para desayunar o tener relaciones sexuales puede cambiar la vida y sacar provecho de la energía de cada momento. Una divertida plática con Tahi Ricart @tahipuntura que espero disfrutes y pongas en práctica. S...