# EP.21. Cómo organizarse y crear hábitos saludables con Nora Casanova

Episodio de [El podcast de Marta Bluü](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu), de Marta Bluü.

- Publicado: 27 de octubre de 2022
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10d9dd7cc/podcast/play/113638073/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-7%2F415661354-44100-2-042550860a2f8c11.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749600-ep-21-como-organizarse-y-crear-habitos-saludables-con-nora-casanova

## Sobre este episodio

Identificar buenos hábitos y conectar con un hábito de una forma personal y después implementarlo es un gran viaje donde nos conocemos mejor por dentro. Nora Casanova es psicóloga especializada en psicología de acción y busca trabajar en los objetivos personales desde la constancia, la motivación y una buena estrategia. Disfruta de sus consejos sobre hábitos y organización en este episodio. · Instagram de Lili: instagram.com/noracasanovapsicologia/ · Web de Nora Casanova: noracasanova.com/ · Apúntate al Club Bluü para conocer a más mujeres que te inspiran a mejorar tu día a día. ¡Usa el cupón mencionado para unirte con un descuento especial!: https://bit.ly/tuclubbluu

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