# EP.55. Cómo darle la vuelta a un mal día

Episodio de [El podcast de Marta Bluü](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu), de Marta Bluü.

- Publicado: 28 de septiembre de 2023
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10d9dd7cc/podcast/play/113638031/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-7%2F415661275-44100-2-6e5437a3734c2ade.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749566-ep-55-como-darle-la-vuelta-a-un-mal-dia

## Sobre este episodio

¡Cuántas veces tienes un día malo y no sabes ni por qué! En este episodio te doy algunos pequeños consejos que te harán sentir mejor cuando se te cruza el día sin razón alguna. COMENTA EN EL BLOG: https://www.martabluu.com/mal-dia

Anterior: [EP.54. Por qué hago ganchillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749567-ep-54-por-que-hago-ganchillo)
Siguiente: [EP.56. Mis 5 hábitos favoritos en otoño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749565-ep-56-mis-5-habitos-favoritos-en-otono)

## Últimos episodios de El podcast de Marta Bluü

- [Ep. 172. Emprender siendo madre de un niño pequeño (5 consejos prácticos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/86131004-ep-172-emprender-siendo-madre-de-un-nino-pequeno-5-consejos-practicos) · 22 de octubre de 2026 · 17 min
- [Ep. 171. El método infalible cuando te sientes desbordada \| En 4 pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749450-ep-171-el-metodo-infalible-cuando-te-sientes-desbordada-en-4-pasos) · 15 de octubre de 2026 · 17 min
- [Ep. 170. Si te da miedo a exponerte en redes sociales escucha esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749451-ep-170-si-te-da-miedo-a-exponerte-en-redes-sociales-escucha-esto) · 8 de octubre de 2026 · 24 min
- [Ep. 169. Las tres claves para convertir tu hobby en un negocio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749452-ep-169-las-tres-claves-para-convertir-tu-hobby-en-un-negocio) · 1 de octubre de 2026 · 15 min
- [Ep. 168. Reset de otoño para emprendedoras creativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749453-ep-168-reset-de-otono-para-emprendedoras-creativas) · 24 de septiembre de 2026 · 24 min