# EP.74. Cómo hablarnos a nosotras mismas para elevar nuestra autoestima

Episodio de [El podcast de Marta Bluü](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu), de Marta Bluü.

- Publicado: 7 de marzo de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10d9dd7cc/podcast/play/113638129/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-7%2F415661350-44100-2-864ef9ed7979d1ad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749547-ep-74-como-hablarnos-a-nosotras-mismas-para-elevar-nuestra-autoestima

## Sobre este episodio

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