# Ep. 130. Lo que nadie te cuenta sobre el autocuidado

Episodio de [El podcast de Marta Bluü](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu), de Marta Bluü.

- Publicado: 4 de septiembre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10d9dd7cc/podcast/play/113638077/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-7%2F415661376-44100-1-3f684dcc4a8e6828.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marta-bluu/episodio/7749491-ep-130-lo-que-nadie-te-cuenta-sobre-el-autocuidado

## Sobre este episodio

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