# 09 Mis Hormonas Me Estaban Enloqueciendo

Episodio de [El Podcast De Maris](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris), de Maris Rodriguez.

- Publicado: 14 de junio de 2023
- Duración: 1 h 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa659190/podcast/play/90950550/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-27%2F385403474-44100-2-46632b8a62b3747c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874892-09-mis-hormonas-me-estaban-enloqueciendo

## Sobre este episodio

🚩 Despliega Aquí 👇🏼Hoy te cuento mi historia del CAOS HORMONAL que viví y cómo logre repararlo. Desde ataques de ansiedad, pánico, calores, insomnio, aumento de peso, etc. Te doy paso a paso lo que a mi me ayudó incluyéndo suplementos y vitaminas específicas. Ve o escucha el video en su totalidad ya que es importante que tengas toda la información. 💪🏽 Pon tu nombre en lista de espera para mi próximo reto FAST4LIFE presionando aquí https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7 ⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️ 🎧 Apple Podcast En Audio https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822 🎧 Spotify En Audio https://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU 🎧 YouTube en Video https://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X-nRPid 🤳🏼 Sígueme en Instagram https://instagram.com/msmarisrodriguez?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 😴 Cocktail Para Dormir https://amzn.to/3N0jGCU 💊 Vitaminas y Suplementos https://amzn.to/43BOTC9 🧂Electrolitos Caseros https://amzn.to/3LJkPh9 ℹ️ Escríbenos a Servicio al Cliente por WhatsApp al +1 203 298 0573 o presiona aquí https://wa.me/message/BWNF3KRJUOX3C1 para tener más información. Temas Tratados: 00:00 Inicio 00:20 Historia de Maris y Testimonio 31:42 Lo que más me ayudó 35:00 Métodos Anticonceptivos 37:09 Por que me removí la MIRENA IUD 38:07 Mi diagnóstico de PMDD 41:23 Tracking 41:56 Etapas de tu ciclo 43:55 Organos Importantes Para las Hormonas 44:22 Hígado y Alcohol 50:14 Tienes Ciclo Irregular ? 51:14 SUPLEMENTOS Y VITAMINAS 52:15 Toxinas 53:27 Suplementos que yo tomo 56:20 Menopausia 1:04:00 Síntomas de problemas con Estrógeno Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda que tengas acerca de tu condición médica. Maris Rodriguez LLC, MARIS RODRIGUEZ y MÉTODO MARIS no son responsables por ningún consejo, tratamiento, diagnóstico médico o cualquier otra información, servicios o productos que tu obtengas por medio de este video o sitio web. Maris Rodriguez te comparte lo que le ha funcionado a ella para vivir una vida saludable y sin obesidad y no pretende darte ningún consejo médico.

Anterior: [08 Cómo Bajar 10 Libras Fácilmente / Los Mejores 5 Hacks Para Adelgazar y Sentirte Saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874893-08-como-bajar-10-libras-facilmente-los-mejores-5-hacks-para-adelgazar-y-sentirte)
Siguiente: [10 Cómo Dejar De Auto-Sabotearte NO MÁS ADICCIÓN A LO DULCE y no tirar la toalla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874891-10-como-dejar-de-auto-sabotearte-no-mas-adiccion-a-lo-dulce-y-no-tirar-la-toalla)

## Últimos episodios de El Podcast De Maris

- [82 ¿Sientes que YA ES TARDE PARA TÍ ? Este mensaje puede cambiar tu manera de VER LA VIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874815-82-sientes-que-ya-es-tarde-para-ti-este-mensaje-puede-cambiar-tu-manera-de-ver) · 13 de octubre de 2026 · 1 h 07 min
- [Cómo logré dejar el alcohol después de tantos años \| Melvin cuenta toda su historia \| Ep 81](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874816-como-logre-dejar-el-alcohol-despues-de-tantos-anos-melvin-cuenta-toda-su-ep-81) · 29 de septiembre de 2026 · 35 min
- [Hoy cumplo 3 años SIN TOMAR ALCOHOL lo que cambió en mi vida! LIVE Episodio 80](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874817-hoy-cumplo-3-anos-sin-tomar-alcohol-lo-que-cambio-en-mi-vida-live-episodio-80) · 24 de septiembre de 2026 · 1 h 06 min
- [🔥 43 AÑOS me tomó entender estas 3 cosas \| PODCAST DE CUMPLEAÑOS 🎂 \| Ep 79](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874818-43-anos-me-tomo-entender-estas-3-cosas-podcast-de-cumpleanos-ep-79) · 7 de septiembre de 2026 · 25 min
- [78 RESISTENCIA A LA INSULINA: por qué NO bajas de peso y cómo mejorarla NATURALMENTE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maris/episodio/7874819-78-resistencia-a-la-insulina-por-que-no-bajas-de-peso-y-como-mejorarla) · 16 de agosto de 2026 · 16 min
