# El Podcast de María Sánchez Romero "La Entrenatriz" Podcast en español de María Sánchez Romero. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz ## Sobre el podcast Este programa está creado como una forma de ayudar, inspirar, y llegar a las personas de una manera única y especial para facilitarles la vida, o para ayudarles a ver, que no tenemos que ser perfectos para ser suficientes , simplemente tenemos que hacer cada día, sin más. No pretendo ser inspiración para nadie, ya que yo no me considero ejemplo de nada (aunque usteden creen que si XD) pero al menos dar otro punto de vista más que seguro que a muchas personas puede ayudar. Siempre que me dicen que me presente me invaden las dudas, como me presento ?¿ Y es que somos mucho. Somos más que un trabajo, más que un proyecto, más que una carrera… así que ahí va la descripción que tantos años me ha costado entender… Soy una apasionada de la vida. De vivir, de las experiencias que te hacen temblar, de las experiencias que te sacan de todas tus zonas de confort, Soy ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 13 - Primer episodio: 31 de diciembre de 2022 - Último episodio: 28 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 0,3 al mes - Duración habitual: 21 min - Temáticas: Deportes, Fitness, Psicología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 7 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (1). ## Dónde escucharlo - Web oficial: https://shows.acast.com/laentrenatriz - RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/63aff39366e11a001112a27f ## Últimos episodios - [Episodio 13. Aprender a reconocer tus logros y progresos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849106-episodio-13-aprender-a-reconocer-tus-logros-y-progresos) · 28 de julio de 2026 · 32 min: Muchas veces avanzamos, cambiamos y conseguimos cosas importantes, pero nuestra atención continúa puesta en todo lo que todavía nos falta. En este episodio reflexiono sobre la importancia de detenernos, observar nuestro… - [Episodio 12. Patrones de comportamiento y hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849114-episodio-12-patrones-de-comportamiento-y-habitos) · 13 de mayo de 2026 · 20 min: Buenos días querido. Aquí te traigo un nuevo Podcast hablando sobre los Patrones de conducta y la Comodidad. Estamos diseñados para una vida cómoda y fácil, y nuestros comportamientos igual. No para una vida algo… - [Episodio 11.En los momentos difíciles debes de cuidarte el triple, no tirar la toalla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849117-episodio-11-en-los-momentos-dificiles-debes-de-cuidarte-el-triple-no-tirar-la) · 3 de diciembre de 2025 · 11 min: Hola querid@ aquí estoy otra vez, vengo a regañarte, si, vengo a regañarte, y del futuro, del futuro para decirte que tendro de 3-5 meses te arrepentirás de la decisión que estás tomando. Hosted on Acast. See… - [Episodio 10. Hipotiroidismo y como deje de tomar el eutirox](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849119-episodio-10-hipotiroidismo-y-como-deje-de-tomar-el-eutirox) · 24 de octubre de 2025 · 21 min: Hola querida aquí te dejo un fragmento íntimo y corto sobre como en resumidas cuentas pudo llegar a afectarme mi hipotiroidismo. También hago mención de como la TSH o depende que perfiles de hipotiroidismo pueden… - [Episodio 9. La clave del progreso está en la recuperación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849121-episodio-9-la-clave-del-progreso-esta-en-la-recuperacion) · 7 de julio de 2025 · 9 min: La clave del progreso está en la recuperación. Repítemelo otra vez me dijo mi clienta, que necesito escucharlo para otros aspectos de mi vida. Y así es los valores y principios que te enseña el deporte son aplicables a… - [Episodio 8. Hipotiroidismo, enfermedad y hacerte responsable de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849124-episodio-8-hipotiroidismo-enfermedad-y-hacerte-responsable-de-ti) · 21 de mayo de 2025 · 20 min: Después de la maravillosa entrevista que os subí ayer, me explayo un poquito más en este podcast. El año pasado deje de publicar bastante por ciertos aspectos, uno de ellos también fue que me dieron y me han dado simpre… - [Episodio 7. Aceptación de nuestros logros y aprender a poner límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849126-episodio-7-aceptacion-de-nuestros-logros-y-aprender-a-poner-limites) · 4 de enero de 2025 · 23 min: Evalúa tu presente, y si no eres capaz de verlo, pide ayuda a quien sabes que sí lo verá por ti. 2️⃣ No quiero que evalúes tu peso, sino todos los aspectos de tu vida, como por ejemplo: • Cómo te relacionas ahora con el… - [Episodio 6. Principios, valores, toma de decisiones y paz interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849127-episodio-6-principios-valores-toma-de-decisiones-y-paz-interior) · 2 de enero de 2024 · 21 min: Pues aquí en Noruega en tierra de nadie les grabo mi sexto podcast Feliz año nuevo, feliz navidad, felices fiestas, felices todos. Aquí te traigo un tema conciso, directo e imprescindible. También te dejo un par de… - [Episodio 5. No tienes que ser perfecta para ser suficiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849129-episodio-5-no-tienes-que-ser-perfecta-para-ser-suficiente) · 20 de febrero de 2023 · 43 min: No tienes que ser perfecto para ser suficiente He aquí el mejor podcast de la historia ❤️ 3 borradores he hecho para ti y los tres los he metido jeje Puntos importantes a tener en cuenta: Creencias limitantes de lo que… - [Episodio 4. Perder la fe o el foco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodio/11849130-episodio-4-perder-la-fe-o-el-foco) · 1 de febrero de 2023 · 24 min: Hablo sobre el foco y la fe en nuestros objetivos. Si realmente los queremos tanto como creemos, si la persona de hoy es la que lo quiere no la de hace 15 años. Y los factores a tener en cuenta para que sea sostenible a… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-maria-sanchez-romero-la-entrenatriz/episodios ## Quién lo hace - María Sánchez Romero ## Redes sociales - Facebook: http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://shows.acast.com/laentrenatriz/episodes/episodio-13-aprender-a-reconocer - X (Twitter): http://x.com/intent/tweet?url=https://shows.acast.com/laentrenatriz/episodes/episodio-13-aprender-a-reconocer&via=acast&text=El Podcast de María Sánchez Romero "La Entrenatriz" - Instagram: https://www.instagram.com/laentrenatriz_escritos - TikTok: https://www.tiktok.com/@laentrenatriz ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Resumen Futbolero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero), de Tu resumen matutino - [Podcast Radio Valencia SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser), de SER Deportivos Valencia - [PISO 6 de Grupo Fórmula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula), de Riky Moreno y Sophia Henríquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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