Episodios de El Podcast de Marco Antonio Regil
467 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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407.- Errores que te quitan energía en las fiestas: evita cansancio y malestar - Dr. Fernando Leal y Chef Eddie Garza
Tu cansancio, inflamación o falta de energía después de las fiestas no aparecen “de la nada”.En este episodio hablamos de los hábitos que normalizamos al celebrar y que, sin…
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Especial 4 Donar órganos es donar vida: miedos, mitos y una historia que inspira - Dr. Alejandro Rojas
A muchos nos asusta la idea de un trasplante o de donar un órgano, pero casi nadie sabe realmente cómo funciona y cuánto puede cambiarle la vida a alguien. El Dr. Alejandro Rojas…
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407.- El hábito emocional que está saboteando tu dinero
Tus preocupaciones, el estrés al ver tu cuenta bancaria o esa sensación de “nunca es suficiente”, podrían tener una explicación más profunda.Rodrigo Zubiría, mentor en finanzas…
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406.- Tocar fondo no es el final: La historia de Luis Ernesto "El Güero" Franco
A veces la vida se siente bien, pero por dentro algo no termina de estar en su lugar. En este episodio, Luis Ernesto “El Güero” Franco comparte un capítulo de su historia que…
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405.- Cómo la GRATITUD te da más DINERO, mejor SALUD y RELACIONES- Elena Badillo
A veces sentimos que algo dentro de nosotros pide un cambio, pero no sabemos por dónde empezar. En este episodio, María Elena Badillo, psicóloga clínica y guía en conciencia…
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404.- Cómo ganar fuerza y masa muscular después de los 40, según la ciencia - Ceci Aguilera
A veces creemos que el cansancio, la rigidez del cuerpo o esa sensación de “me estoy apagando” son cosas de la edad, pero no siempre es así. En este episodio Ceci Aguilera…
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403.- Trucos psicológicos en ventas: el lado oculto de las promociones que te hacen gastar - Ludivina Córdoba y Marina Armendares
¿Has notado que entras “solo a ver” y terminas comprando mucho más de lo que ni necesitabas? 😅No es casualidad: hay toda una estrategia psicológica detrás de las ofertas…
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402.- Día de Muertos: La historia que no te contaron - Arno Burkholder
Dicen que mientras recordemos a quienes amamos, nunca mueren. Pero, ¿sabías que esa idea también tiene siglos de historia detrás? Arno Burkholder, experto en cultura mexicana y…
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401.- Constelaciones Familiares: riesgos, beneficios y MITOS al descubierto - Fer Broca
Hay historias, miedos o patrones que no sabemos explicar, pero que se repiten una y otra vez. Relaciones que duelen, culpas que no entendemos o cargas que no son nuestras, ¿se…
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400.-Hormonas, emociones y ciclo menstrual - Paulina Benítez y Esther Schiffer
Tus cambios de ánimo, antojos o cansancio “sin razón aparente” podrían tener una explicación más profunda. En este episodio hablamos del ciclo menstrual, desde la fase folicular…
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399.- El secreto para romper el ciclo del dolor y apego- Emilio Antún y Psic. Fernanda Arozqueta
¿Por qué nos aferramos a relaciones, recuerdos o situaciones que nos hieren? El ciclo del dolor y el apego parece no tener fin, pero sí existe una forma de romperlo. En este…
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398.-¿Vives dormido? Cómo despertar y salir de la matrix - Enric Corbera
A veces la vida no duele porque sea injusta, sino porque insiste en mostrarnos lo que aún no hemos querido ver. Repetimos historias, relaciones y heridas… hasta que entendemos que…
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397.- RIQUEZA para TODA la VIDA. Pasos a SEGUIR - Christian Rios y Marco Antonio Regil
Cuando no hay para la renta, no buscas “motivación”, buscas soluciones. Cristian Ríos fundador de ICE México, nos habla de la educación práctica, esa que sí paga facturas, por…
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396.- Ansiedad, culpa y límites sanos - Paco de Miguel, Dani Valle, y la Dra. Narda Torres
¿Hasta dónde llega el costo de decirle “sí” a todo? Entre ansiedad, culpa y burnout descubrimos lo que pasa cuando no ponemos límites. En este episodio, Paco de Miguel, divertido…
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395.- ESTRÉS y BURNOUT: Las señales SILENCIOSAS que DEBES conocer - Enrique Calderón
¿Trabajas tanto que sientes que ya no tienes vida? 😰 El burnout no es solo cansancio: detrás hay estrés crónico, emociones acumuladas y hábitos que terminan apagando tu energía y…
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394.- Cómo quitar manchas sin dañar tu piel - Karen Carrillo
¿Las manchas en la piel son solo estética o esconden algo más profundo?El melasma, el paño y las manchas post acné pueden afectar mucho más que tu rostro, también tu confianza y…
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393.- RESPIRAR ASÍ ARRUINA tu SALUD y ¡ni lo notas! - Dr. Edilberto y San Campuzano
¿Respiras bien o solo sobrevives?Lo hacemos más de 20 mil veces al día, pero casi nadie nos enseñó a respirar correctamente. Y ese “detalle” puede estar detrás de tu estrés, tu…
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392.- Cómo FORTALECER la AUTOESTIMA y aprender a gestionar las críticas - Francisco Aguilar
A veces lo más difícil no es enfrentar al mundo… sino aprender a mirarte al espejo y aceptarte tal como eres. En este episodio, Francisco Aguilar, creador de contenido que nació…
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Especial 3.- Mitos y verdades de la histerectomía - Dr. Jacobo Labastida
El Dr. Jacobo La Bastida Torres, ginecólogo y pionero en cirugía robótica en México, nos revela mitos, verdades y avances que están cambiando la manera de vivir esta experiencia.
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391.- ¿Cómo discutir sin destruir el amor? Pedro Prieto, Titi Jaques y la psicóloga, Rocío Sánchez
En este episodio, la psicóloga y terapeuta sexual de pareja Rocío Sánchez Granillo nos comparte claves prácticas para transformar las discusiones en oportunidades de crecimiento…
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390.- ¿Qué pasa en tu CUERPO y CEREBRO cuando dejas el AZÚCAR? - Dr. Fernando Leal
Dicen que dejar el azúcar es fácil… hasta que intentas pasar un día sin ella. ¿Por qué sentimos que la necesitamos tanto? ¿Y qué pasa en tu cuerpo cuando decides dejarla? En este…
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389 La VERDADERA razón por la que ENVEJECEMOS y NADIE cuestiona - Dr. Mario Martínez
Decir “es la edad” no debería sonar como una sentencia, pero lo hemos convertido en una. A los 30 te dicen que ya vas tarde, a los 40 que mejor te resignes y a los 60… que ya te…
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388.- ¿DUERMES MAL? Cómo VENCER al INSOMNIO de RAÍZ (según la ciencia) - Edilberto Peña
¿Duermes, pero no descansas? ¿Te despiertas a las 3 a.m., das vueltas, revisas el celular… y el sueño no regresa? Posiblemente no sea solo cansancio, sino una señal de algo más…
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387.- 5 TRUCOS que usa la gente que SIEMPRE tiene DINERO - Lil Olivares
En este episodio Lil Olivares, experta en educación financiera, te habla sobre los cambios más profundos, y más simples, que hacen quienes viven en abundancia real.
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386 ¡Cambia tus PENSAMIENTOS! Usa tu ENERGÍA para ATRAER DINERO - Mariana Fresnedo
¿Te has puesto a pensar que probablemente el dinero no llega, porque una parte de ti lo está evitando? Nos enseñaron que la clave está en visualizar, decretar, repetir…
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385.- HORMONAS y SOLUCIONES para la MENOPAUSIA - Nathaly Marcus y Dra. Michelle Hernández
¿Hormonas malas? ¿Menopausia igual a final?Nos hicieron creer que cuando el cuerpo cambia, todo se acaba…como si perder hormonas fuera perder tu esencia. Pero en este episodio…
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384.- Cómo LEER a alguien y EVITAR que te MANIPULEN - Ivonne Gaona
En este episodio, Ivonne Gaona, experta en Morfopsicología y lenguaje no verbal, te enseña cómo leer lo que el rostro revela, aunque las palabras digan otra cosa.
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383.-LECCIONES sobre el AMOR PROPIO que NADIE te enseñó - Walter Riso
En este episodio, Walter Riso, psicólogo clínico y autor de más de 30 libros, nos habla de cómo esta forma de relacionarte contigo puede afectar mucho más que tu autoestima…
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382.-PREDIABETES y RESISTENCIA a la INSULINA ¡Señales de ALERTA! - Dra. Jackie López
La Dra. Jackie López, nos habla de cómo este desequilibrio silencioso puede afectar mucho más que tu peso, sí, también tu ánimo, tus decisiones y tu salud emocional.
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381.-La CRISIS SILENCIOSA de ser HOMBRE - Nilda Chiaraviglio
En este episodio, junto con Nilda Chiaraviglio, psicoterapeuta, hablamos de la salud mental y emocional masculina, el peso de los estereotipos… y cómo empezar a sanar, porque…
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380.- Los SECRETOS del CEREBRO en el AMOR, ATRACCIÓN y DESEO - Dr. Eduardo Calixto
En este episodio, el Dr. Eduardo Calixto, neurocientífico, explica cómo tu mente procesa el amor, el apego y las rupturas… y por qué a veces es más tu sistema de recompensa que tu…
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379.- 7 SECRETOS para manifestar y atraer ABUNDANCIA - Karla Barajas
En este episodio, Karla Barajas te revela los 7 secretos para manifestar desde adentro. Porque la abundancia no se fuerza… se recibe cuando por fin vuelves a ti.
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378.- 5 sustancias que retrasan el envejecimiento - Dr. Patricio Ochoa
¿Y si envejecer no fuera tan inevitable como creías? Antes de invertir en otra rutina milagro, escucha lo que la ciencia ya descubrió… y que casi nadie está contando. ¿El secreto?…
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377.- El poder oculto del lenguaje no verbal - Bárbara Tijerina
¿Has sentido que alguien dice una cosa, pero su cuerpo dice otra? El cuerpo también habla y muchas veces dice lo que la boca calla. En el amor, esas señales pueden ser la clave…
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376.- TODO sobre la LEY del KARMA: ¿Existe realmente la CAUSA y EFECTO? Fer Broca
¿Alguna vez te has preguntado por qué la vida te repite la misma lección una y otra vez? A veces, esos ciclos que duelen no son castigos, sino oportunidades disfrazadas. Porque el…
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Especial 02: PREVENIR ENFERMEDADES nunca fue tan FÁCIL - Dr. Juan Pablo Reyes González
¿Ya se puede ver nuestro cuerpo completo en 3D para saber si estamos enfermos? La respuesta es SÍ. Y no sólo eso, gracias a la tecnología médica, es posible prevenir cientos de…
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375.- ¿Cómo sanar a tu niño interior herido y superar la herida de abandono? - Anamar Orihuela
¿Por qué sigues eligiendo relaciones que te lastiman? Las cicatrices de la infancia pueden seguir condicionando nuestras decisiones, convirtiéndose en barreras para amar, confiar…
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Marco: El Podcast en los Spotify Podcast Awards - ¡Sólo tú puedes ayudarnos a llevarnos el premio!
Vota en la categoría Podcast Favorito de Bienestar aquí: https://marcoantonioregil.com/vota | Marco: El Podcast está nominado a los primeros Spotify Podcast Awards 2025, y hoy…
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374 Sobreviví a un matrimonio con un psicópata narcisista y perdí a mis hijos - Loretta Valle
Marco: El Podcast está nominado a los Spotify Podcast Awards 2025 🙌 Si alguna vez un episodio te inspiró o te acompañó, este es el momento de apoyar. Puedes votar todos los días…
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373.- Ataques de ANSIEDAD: Consejos para CALMAR la ANSIEDAD - Giovanna Zorrilla
Vota en la categoría Podcast Favorito de Bienestar aquí: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1Fj2qyIGY0JPf3?si=hX3E0q_2S562TRauhvvCJQ&fallback=getapp | Marco: El Podcast…
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372 .- El secuestro que me transformó - Shulamit Graber
Shulamit Graber fue secuestrada por una confusión, encerrada, con miedo, sin saber si saldría con vida… Pero lo más impactante no es lo que vivió, sino lo que hizo después. Este…
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Especial 1 - Errores que lastiman tu piel y no lo sabías - Dr. Patricio Ochoa y Javi Derma
¿Y si esos hábitos que crees buenos para tu piel… en realidad la están dañando? Aunque no lo notes, podrías estar acelerando el envejecimiento y provocando manchas, arrugas y…
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371. -¿Es intuición o miedo disfrazado? Aprende a diferenciarlo - Begoña del Campo
COPY DEL EPISODIO PARA PLATAFORMAS DIGITALES Hay una vocecita dentro de ti que te dice “no vayas por ahí”... ¿Pero cómo saber si es tu intuición… o si es el miedo disfrazado que…
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370.-¿Perdiste el deseo? Lo que nadie te dice sobre el placer y la sexualidad - Claudia Rampazo
Nos enseñaron a callar, a sentir culpa, a no mirar, a no tocar, a no preguntar. La sexualidad, en lugar de ser fuente de placer y conexión, se volvió territorio de dudas, juicios…
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369.- ¿Endeudado? El error no es deber… | DINERO, AHORRO, DEUDAS - Ludivina Córdova
Hay una verdad incómoda sobre el dinero que nadie nos enseñó… Y no, no se trata de cuántas ganas, ni de cuánto debes. Se trata del miedo, la culpa y la vergüenza que muchas veces…
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368.- Señales de que tengo un desbalance hormonal - Dra Julie Salomón
¿Y si no eres tú… sino tus hormonas? Cambios de humor, insomnio, antojos, bajón de energía… La Dra. Julie Salomón , ginecóloga con más de 20 años de experiencia, te explica cómo…
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El SECRETO para AUMENTAR tu AMOR PROPIO - Nilda Chiaraviglio
Nos dicen que “debemos” amarnos, pero… ¿cómo se hace realmente? Suena fácil, pero hay días en los que las dudas y la autoexigencia pesan más. Hoy descubrirás cómo construir una…
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366.- ¿Cómo mejorar tu salud sin obsesionarte? - Dra. Alejandra Locken y Marco Antonio Regil
Cuidar tu bienestar no significa seguir dietas extremas ni rutinas agotadoras. La clave está en encontrar un equilibrio saludable , entender a tu cuerpo y aprender a escucharlo…
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365.- El SECRETO para TRANSFORMARTE y lograr ÉXITO - Karla Barajas
Si te grabaras diciendo todo lo que te dices a ti misma o mismo… ¿te dolería escucharlo? Esa voz en tu mente no solo te habla, ¡te programa! Si quieres comenzar a cambiar tu…
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364 - Psicópatas: ¿Cómo detectarlos y protegerte? - Begoña del Campo y Marco Antonio Regil
¿Alguien te ha hecho dudar de ti sin razón aparente? Al principio todo parece normal, pero con el tiempo te sientes culpable, confundida o confundido, y sin paz mental... ¡No es…