# 057: 8 Emociones que nos hacen subir de peso, con Mauret Rojas

Episodio de [El Podcast de Marco Antonio Regil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil), de Sonoro \| Marco Antonio Regil.

- Publicado: 15 de junio de 2017
- Duración: 48 min
- Episodio 57
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09/episodes/7b468eb2-e986-4e50-ae3b-a09a065871df/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09&awEpisodeId=7b468eb2-e986-4e50-ae3b-a09a065871df&feed=bMFpBb9o
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil/episodio/1230030-057-8-emociones-que-nos-hacen-subir-de-peso-con-mauret-rojas

## Sobre este episodio

Las emociones positivas suelen ser experiencias que nos llenan de alegría; por ejemplo, enamorarnos, encontrar el trabajo ideal o terminar un proyecto. Pero también existen las emociones negativas y son inevitables; al experimentarlas las consecuencias pueden ser entre otras, el sobrepeso. Existen ciertas cualidades que nos conviene desarrollar para mantener un equilibrio en nuestra vida especialmente durante los altibajos emocionales y Mauret Rojas regresa al podcast para platicarnos acerca de las 8 principales emociones que nos hacen subir de peso y sobre estas cualidades que nos ayudarán a mantener el control.

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