# 142 - La magia de la gratitud

Episodio de [El Podcast de Marco Antonio Regil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil), de Sonoro \| Marco Antonio Regil.

- Publicado: 23 de noviembre de 2020
- Duración: 44 min
- Episodio 142
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09/episodes/db1908e4-858a-4b72-a6bc-b8acfa2db757/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09&awEpisodeId=db1908e4-858a-4b72-a6bc-b8acfa2db757&feed=bMFpBb9o
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil/episodio/1229945-142-la-magia-de-la-gratitud

## Sobre este episodio

La gratitud es como una “varita mágica” que puede ayudarte a cambiar la historia que te cuentas y llevarte de la escasez a la abundancia, del estrés a la creatividad o de la depresión a la motivación para salir adelante. Para hablar de la magia de la gratitud, esta semana en el podcast nos acompaña Clara Naum, quien es coach profesional y trabaja desde hace años con presos en cárceles de alta seguridad, ayudándoles a encontrar la paz en su interior a través del auto-perdón y la gratitud. Estoy seguro que todos podemos aprender algo importante de este episodio. ¿Qué puedes aprender? ¿Qué es la gratitud y cómo puedes experimentarla todos los días de tu vida? ¿Por qué cuando somos agradecidos nos sentimos más libres? ¿Cómo te ayuda la gratitud a llegar a la resiliencia? Sigue a Clara Naum en sus redes sociales: Website: claranaum.com Facebook: Clara Naum Consulting Instagram: @claranaum

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