# 166 - ¡Sé Feliz! - Mabel Katz

Episodio de [El Podcast de Marco Antonio Regil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil), de Sonoro \| Marco Antonio Regil.

- Publicado: 17 de mayo de 2021
- Duración: 53 min
- Episodio 166
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09/episodes/591cc4af-2380-4b4c-ba77-330e7b517a8c/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09&awEpisodeId=591cc4af-2380-4b4c-ba77-330e7b517a8c&feed=bMFpBb9o
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil/episodio/1229922-166-se-feliz-mabel-katz

## Sobre este episodio

Es muy común que cuando una mujer asume el rol de cuidar a alguien más, se desvive por esa persona en señal de amor, olvidándose de cuidarse a sí misma y hacer lo que hace feliz a su corazón. La felicidad no es sacrificarte todo el tiempo por los demás y esta semana nos acompaña Mabel Katz, una mujer que tras vivir en estrés constante y buscando la paz interior, comenzó a practicar el ho'oponopono como una práctica milenaria espiritual para ser feliz. ¿Qué puedes aprender? Por qué nos hacemos daño a nosotros y a los demás cuando nos acostumbramos a victimizarnos. Cómo dejar atrás el juego de poder que se da en la pareja cuando uno crece y el otro no. Cómo perdonar y soltar lo que te pesa en la mochila para vivir plenamente el presente. Sigue a Mabel Katz en sus redes sociales: Instagram: @mabelkatz Web: mabelkatz.com

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