# 232 - Cómo desintoxicar la mente y dejar de pensar tanto - Fabiola Cuevas

Episodio de [El Podcast de Marco Antonio Regil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil), de Sonoro \| Marco Antonio Regil.

- Publicado: 22 de agosto de 2022
- Duración: 53 min
- Episodio 232
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09/episodes/39a27f0b-1961-4031-b9a0-65dfc31fb365/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09&awEpisodeId=39a27f0b-1961-4031-b9a0-65dfc31fb365&feed=bMFpBb9o
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil/episodio/1229856-232-como-desintoxicar-la-mente-y-dejar-de-pensar-tanto-fabiola-cuevas

## Sobre este episodio

Nuestra mente se llena a veces de pensamientos recurrentes que no nos dejan enfocarnos y encontrar soluciones. Si quieres saber cómo puedes desintoxicar tu mente y darle un descanso para terminar con la ansiedad, esta semana llega la psicóloga Fabiola Cuevas, que ha ayudado a miles de personas a recuperar su bienestar. La gratitud tiene el poder de conectar con nuestro corazón y ayudarnos a manifestar felicidad. Aprende cómo en mi reto de 21 días 👉: marcoantonioregil.com/reto21 Sígueme en: Telegram: marcoantonioregil.com/telegram Sigue a Fabiola Cuevas en: Instagram: @desansiedad

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