# 392.- Cómo FORTALECER la AUTOESTIMA y aprender a gestionar las críticas - Francisco Aguilar

Episodio de [El Podcast de Marco Antonio Regil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil), de Sonoro \| Marco Antonio Regil.

- Publicado: 1 de septiembre de 2025
- Duración: 1 h 12 min
- Episodio 393
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/sonoro.simplecastaudio.com/43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09/episodes/d460a04a-8d54-49cf-86ef-484c42729e15/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=43c98c24-6eb3-432e-96cf-ce1fbe7a1e09&awEpisodeId=d460a04a-8d54-49cf-86ef-484c42729e15&feed=bMFpBb9o
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-marco-antonio-regil/episodio/1229688-392-como-fortalecer-la-autoestima-y-aprender-a-gestionar-las-criticas-francisco

## Sobre este episodio

A veces lo más difícil no es enfrentar al mundo… sino aprender a mirarte al espejo y aceptarte tal como eres. En este episodio, Francisco Aguilar, creador de contenido que nació con el síndrome de Treacher Collins, comparte cómo transformó el rechazo, el bullying y la diferencia en una lección poderosa de amor propio y resiliencia.

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