# 95. Cómo desarrollar todo tu potencial con Pedro Vivar

Episodio de [El podcast de MAPI HERMIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida), de Mapi Hermida.

- Publicado: 27 de diciembre de 2023
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc0319a0/podcast/play/92737546/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-8%2F387728688-44100-2-ffc55fdd06e99b5f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584786-95-como-desarrollar-todo-tu-potencial-con-pedro-vivar

## Sobre este episodio

SI TE GUSTA ESTE CAPÍTULO, TE AGRADEZCO QUE LO VALORES POSITIVAMENTE CON ESTRELLAS. Puedes seguirme en Instagram en @la_gastronoma Estoy tremendamente feliz de poder charlar en este capítulo con Pedro Vivar. Pedro es un destacado entrenador internacional y una figura influyente en la confluencia de la gestión emocional, el deporte y el desarrollo humano. Es líder de proyectos vanguardistas como "Diario Estoico" y su podcast "Emotion Me" es para mí uno de mis imprescindibles. En este podcast profundizamos en: - La nutrición. La importancia de tener alimentos densos nutricionalmente - La trayectoria de Pedro - Las redes sociales. La importancia de la moderación - El trabajo interior. No es el exterior quien nos daña - La programación neuromotriz. El cuerpo como vía de expresión -El libro “La felicidad es el problema”. La diferencia entre felicidad y bienestar. La vida no tiene un sentido, la vida tiene el sentido que tú le das. Detrás de las montañas, hay más montañas - El libro “Super Sapiens”. No hacer lo que no quieras que te hagan a ti. Tomarse en serio el “no hacer”. La libertad es decidir no hacer - Qué es un “Super Sapiens”. Comenzar es la mitad del trabajo. La resilencia y antifragilidad - El tiempo no existe y es una ilusión, es relativo. La percepción de la productividad. Cierro con una frase de Pedro: “Si sonríes cuando estás solo, eres amable con otros y te vas a la cama sin esperar un mensaje de otros, es que lo has entendido todo”. Espero que os resuene tanto como a mí. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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