# 130. Cómo organizarte mejor con Agustín Peralt

Episodio de [El podcast de MAPI HERMIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida), de Mapi Hermida.

- Publicado: 24 de junio de 2024
- Duración: 30 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc0319a0/podcast/play/92737485/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-8%2F387728674-44100-2-835c89d802778d1c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584751-130-como-organizarte-mejor-con-agustin-peralt

## Sobre este episodio

\*NO DEJES DE COMENTAR ESTE CAPÍTULO O DARLE UNAS ESTRELLAS SI TE GUSTA\* Puedes seguirme en: Instagram en @mapihermida TikTok: @mapihermida Linkedin: Pilar Hermida Youtube: Mi canal Web: www.mapihermida.com ¡Suscríbete AQUÍ a la Newsletter para estar siempre actualizad@! ¿Cómo podemos mejorar nuestra efectividad y equilibrio entre la vida personal y profesional? Hoy conversamos con Agustín Peralt, un renombrado experto en efectividad y autor del bestseller 'Lidérate'. Agustín ha asesorado a una amplia gama de profesionales, desde chefs con estrellas Michelin hasta CEOs de grandes empresas, ayudándolos a encontrar el equilibrio perfecto entre su vida laboral y personal. Hablamos de: Cómo empezó su interés por la efectividad y el desarrollo personal, qué le ocurrió para llegar al mundo del desarrollo personal. Estrategias y tácticas para cambiar hábitos y mejorar la gestión del tiempo. Pasos concretos y prácticos que cualquiera puede implementar. Las 4 H's: Hambre, Humildad, Honestidad y Hacer: Cuatro cualidades claves para mejorar la productividad y alcanzar el éxito personal y profesional. El método “FASE”, y cómo se pueden aplicar en la vida diaria para maximizar la efectividad. Los factores que comúnmente “roban” nuestro tiempo y cómo podemos identificar y evitar estos "ladrones" para ser más eficientes y productivos. Técnicas de observación y métodos comprobados para gestionar el tiempo de manera más efectiva, basados en su experiencia asesorando a profesionales. Cómo planificar nuestras actividades diarias de manera que podamos mantenernos en nuestra mejor versión, optimizando tanto el tiempo como la energía disponibles. Restaurantes que nos recomienda Agustín: La boheme - Paella Aunque le encantan las barbacoas en casa Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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