# Cómo pensar elegante con José Carlos Ruiz

Episodio de [El podcast de MAPI HERMIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida), de Mapi Hermida.

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 59 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO5588968058.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584682-como-pensar-elegante-con-jose-carlos-ruiz

## Sobre este episodio

Soy Mapi Hermida, ejecutiva de una gran empresa, y me dedico a acompañar a través de la comunicación y el coaching a cientos de personas en su camino hacia el éxito personal y profesional.Si quieres que te acompañe en tu vida a través de mis sesiones de coaching y mentoring o mantenerte informado a través de mi newsletter, solo tienes que contactarme en 👉 http://www.mapihermida.com ¿Cómo se elige bien cuando todo compite por tu atención? Recupero este episodio en el que converso con José Carlos Ruiz , profesor y especialista en pensamiento crítico y autor del libro “Incompletos”, sobre cómo pensar elegante : un modo de mirar la vida con más criterio, menos ruido y más serenidad. Hablamos de: La hipermodernidad y la presión de tener que elegirlo todo “perfecto” Qué significa pensamiento elegante y por qué elegir es una habilidad vital La posfelicidad : cuando la felicidad se convierte en objetivo productivo Deseo vs placer (y por qué cada vez nos cuesta más disfrutar) Rituales, comunidad y atención: lo que sostiene el bienestar de verdad Ideas clave: otrofagia , indigencia mental y anorexia léxica Un episodio para recuperar perspectiva y aprender a pensar mejor en lo cotidiano. Si quieres seguir trabajando en ti, te acompaño con mi Cuaderno de Bitácora , la segunda parte de mi libro Sí te da la vida , repleto de ejercicios de autodescubrimiento. 👉 Consíguelo aquí 📩 Y si envías tu justificante de compra a mapihermida@gmail.com , obtendrás acceso a un taller mensual para poner en práctica el cuaderno.

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