# 192. El problema del positivismo tóxico con Lorena Gáscon

Episodio de [El podcast de MAPI HERMIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida), de Mapi Hermida.

- Publicado: 23 de marzo de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 192, episodio 5
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO6249092868.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584673-192-el-problema-del-positivismo-toxico-con-lorena-gascon

## Sobre este episodio

Soy Mapi Hermida, ejecutiva de una gran empresa, y me dedico a acompañar a través de la comunicación y el coaching a cientos de personas en su camino hacia el éxito personal y profesional. Si quieres que te acompañe en tu vida a través de mis sesiones de coaching y mentoring o mantenerte informado a través de mi newsletter, solo tienes que contactarme en 👉 http://www.mapihermida.com En este episodio converso con Lorena Gascón , psicóloga especializada en duelo y autora del libro Cómo sobrevivir a las putadas de la vida . Hablamos de un tema que forma parte de la vida de todos pero del que seguimos hablando muy poco: la pérdida, el duelo y cómo acompañar el sufrimiento. Lorena cuestiona muchas de las ideas que hemos aprendido sobre el dolor y nos recuerda algo importante: “No siempre salimos mejores de una crisis. A veces simplemente sobrevivimos.” En nuestra conversación hablamos de: Por qué la muerte sigue siendo un tabú en nuestra sociedad Las frases que solemos decir cuando alguien sufre y que muchas veces no ayudan El peligro de romantizar el sufrimiento El impacto del positivismo tóxico Por qué el tiempo por sí solo no cura las heridas La culpa útil y la culpa inútil El papel del perdón y la importancia de perdonarnos también a nosotros mismos Algunas herramientas prácticas para atravesar el dolor con más honestidad Una conversación necesaria sobre empatía, dolor y humanidad. Si quieres seguir trabajando en ti, te acompaño con mi Cuaderno de Bitácora , la segunda parte de mi libro Sí te da la vida , repleto de ejercicios de autodescubrimiento. 👉 Consíguelo aquí 📩 Y si envías tu justificante de compra a mapihermida@gmail.com , obtendrás acceso a un taller mensual para poner en práctica el cuaderno.

Anterior: [Protégete contra manipuladores con María Jesús Álava](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584674-protegete-contra-manipuladores-con-maria-jesus-alava)
Siguiente: [La magia de la disciplina con el Mago More](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584672-la-magia-de-la-disciplina-con-el-mago-more)

## Últimos episodios de El podcast de MAPI HERMIDA

- [204.A los 39 no quería llegar a los 40 trabajando para nadie \| Rafa Ríos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/25654874-204-a-los-39-no-queria-llegar-a-los-40-trabajando-para-nadie-rafa-rios) · 19 de octubre de 2026 · 45 min
- [203. Prefiero el amor de mis perros al de las personas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584645-203-prefiero-el-amor-de-mis-perros-al-de-las-personas) · 5 de octubre de 2026 · 47 min
- [Rep - ¿Cómo rindo 16 horas al dia? LA ENERGÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584646-rep-como-rindo-16-horas-al-dia-la-energia) · 28 de septiembre de 2026 · 12 min
- [Rep - ¿Qué nota de vida te pones? LA PERFECCIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584647-rep-que-nota-de-vida-te-pones-la-perfeccion) · 21 de septiembre de 2026 · 11 min
- [Rep- Por qué te hablas tan mal - LA VOZ INTERIOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-mapi-hermida/episodio/7584648-rep-por-que-te-hablas-tan-mal-la-voz-interior) · 14 de septiembre de 2026 · 14 min