# #196 Salud, ejercicio y bienestar, con Sarah Alonso

Episodio de [El Podcast de las Ventas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-las-ventas), de Marta de Francisco.

- Publicado: 15 de octubre de 2023
- Duración: 1 h 09 min
- Audio: https://www.ivoox.com/196-salud-ejercicio-bienestar-sarah-alonso_mf_116531026_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-las-ventas/episodio/879655-196-salud-ejercicio-y-bienestar-con-sarah-alonso

## Sobre este episodio

Bienvenidos al Episodio 196 de "El Podcast de las Ventas". En esta ocasión, tengo el placer de entrevistar a Sarah Alonso, una experta en fitnes, Pilates y actividad física consciente. Sarah te habla sobre la importancia del movimiento y cómo puedes incorporarlo en tu vida diaria. Descubrirás cómo el ejercicio físico puede beneficiar tu salud en todos los niveles, así como la importancia de establecer hábitos saludables para simplificar tu vida. Sarah también te compartirá su experiencia en el mundo del fitness y te contará cómo ha logrado construir una comunidad leal de amantes del Pilates. ¡No te lo pierdas! Puedes seguir en contacto con Sarah en: - Instagram: https://instagram.com/ilovepilatesstudio?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ== - Web: https://www.ilovepilatesstudio.es/ - Telegram: https://t.me/+YShsa04BYr4zOTBk Y como siempre podemos seguir en contacto en: Grupo de LinkedIn: https://www.linkedin.com/groups/12475458/ Página de LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/eticacomercial Canal de Telegram: :https://t.me/eticacomercial Página web: https://eticacomercial.com/ Instagram: https://www.instagram.com/eticacomercial/ Canal de Youtube: \[https://www.youtube.com/@eticacomercial Facebook: https://www.facebook.com/venderconetica

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