# Nutrición con Marisol \| Cuando comer no es prioridad

Episodio de [El Podcast de la Naranja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-naranja), de Pollo Nájera.

- Publicado: 9 de abril de 2026
- Duración: 13 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/71213155/nutricion_cuando_comer_no_es_una_prioridad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-naranja/episodio/787240-nutricion-con-marisol-cuando-comer-no-es-prioridad

## Sobre este episodio

En este episodio del Podcast de La Naranja Morning Show, Pollo Nájera y Cris Baquera platican con Marisol sobre un problema cada vez más común: cuando comer deja de ser una prioridad en el día a día. Durante la conversación hablamos de cómo el ritmo de vida, el trabajo, el estrés y los hábitos influyen en que muchas personas salten comidas o no le den importancia a su alimentación. También abordamos las consecuencias de estos patrones y cómo hacer pequeños ajustes para volver a darle a la comida el lugar que merece dentro de una rutina saludable. Un episodio para reflexionar sobre tus hábitos y entender que alimentarte bien también es parte de tu bienestar. Creado desde Chihuahua, México

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