Nutrición con Marisol | ¿Por qué tu metabolismo cambia?

En este episodio del Podcast de La Naranja Morning Show, Pollo Nájera y Cris Baquera platican con Marisol sobre las adaptaciones metabólicas y cómo el cuerpo responde a cambios en la alimentación y el estilo de vida. Durante la conversación hablamos de por qué en algunos procesos de pérdida o aumento de peso el cuerpo puede reaccionar de manera diferente con el paso del tiempo, así como factores que influyen en el metabolismo. También abordamos la importancia de la constancia, la paciencia y el acompañamiento profesional para entender mejor estos cambios y evitar frustraciones. Un episodio para comprender mejor cómo funciona tu cuerpo y tomar decisiones más conscientes en tu proceso de salud. Creado desde Chihuahua, México