# Episodios de El podcast de la Doctora Torrejón

142 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon

- [Magnesio, Colágeno y Omega3... ¿necesidad o moda?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718124-magnesio-colageno-y-omega3-necesidad-o-moda) · 13 de octubre de 2026 · 28 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, nos sumergimos en el controvertido mundo de los suplementos alimentarios. La doctora Carmen Torrejón nos acompaña para…
- [La microbiota y el estreñimiento crónico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718125-la-microbiota-y-el-estrenimiento-cronico) · 29 de septiembre de 2026 · 33 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, nos adentramos en el fascinante mundo del intestino y su conexión con el cerebro, explorando el eje intestino-cerebro y cómo…
- [Psicología y obesidad: ¿Qué hay detrás de nuestra relación con la comida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718126-psicologia-y-obesidad-que-hay-detras-de-nuestra-relacion-con-la-comida) · 15 de septiembre de 2026 · 33 min: En este episodio del Pódcast de la Doctora Torrejón, exploramos la compleja relación entre la obesidad y la psicología, un enfoque que va más allá de lo que comemos. La doctora…
- [La obesidad tiene solución](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718127-la-obesidad-tiene-solucion) · 25 de agosto de 2026 · 37 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema de gran relevancia y controversia: la obesidad. La doctora Carmen Torrejón nos ofrece una visión clara y…
- [Postparto: ¿qué puede hacer la medicina estética por ti?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718128-postparto-que-puede-hacer-la-medicina-estetica-por-ti) · 22 de julio de 2026 · 21 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos sumergimos en un tema crucial y a menudo olvidado: el posparto. La doctora Carmen Torrejón, con su amplia experiencia, nos…
- [Aún estás a tiempo: tratamientos para verte mejor este verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718129-aun-estas-a-tiempo-tratamientos-para-verte-mejor-este-verano) · 8 de julio de 2026 · 20 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, nos adentramos en la temática del cuidado de la piel durante el verano. La doctora Carmen Torrejón responde a la inquietud de…
- [Las ilegalidades en medicina estética](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718130-las-ilegalidades-en-medicina-estetica) · 24 de junio de 2026 · 22 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema alarmante que nos afecta a todos: las ilegalidades en medicina estética. La doctora Carmen Torrejón nos…
- [El mito del metabolismo lento: ¿existe realmente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718131-el-mito-del-metabolismo-lento-existe-realmente) · 10 de junio de 2026 · 19 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un mito muy arraigado en la cultura popular: la creencia de tener un "metabolismo lento". La doctora Carmen Torrejón…
- [Embarazo: peso, cambios y cómo sentirte bien con tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718132-embarazo-peso-cambios-y-como-sentirte-bien-con-tu-cuerpo) · 27 de mayo de 2026 · 25 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, nos enfocamos en una etapa crucial en la vida de muchas mujeres: el embarazo. La doctora Carmen Torrejón comparte su…
- [¿Por qué cada vez hay más mujeres cansadas, inflamadas y con sobrepeso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718133-por-que-cada-vez-hay-mas-mujeres-cansadas-inflamadas-y-con-sobrepeso) · 13 de mayo de 2026 · 24 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema que afecta a muchas mujeres en la actualidad: el cansancio, la hinchazón y la dificultad para perder peso…
- [¿Qué está pasando en la medicina estética?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718134-que-esta-pasando-en-la-medicina-estetica) · 29 de abril de 2026 · 25 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos un tema de gran relevancia en la actualidad: la evolución y los desafíos de la medicina estética. La doctora Carmen…
- [Cara de Ozempic: qué es y cómo corregirla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718135-cara-de-ozempic-que-es-y-como-corregirla) · 17 de abril de 2026 · 22 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema candente que ha captado la atención de muchos: la "cara de Ozempic". La doctora Carmen Torrejón y su…
- [¿Tienes grasa visceral? Síntmoas, riesgos y soluciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718136-tienes-grasa-visceral-sintmoas-riesgos-y-soluciones) · 25 de marzo de 2026 · 22 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema crucial para nuestra salud: la grasa visceral, a la que la doctora Carmen Torrejón se refiere como…
- [Resolvemos dudas de oyentes sobre lipedema, sobrepeso y rejuvenecimiento facial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718137-resolvemos-dudas-de-oyentes-sobre-lipedema-sobrepeso-y-rejuvenecimiento-facial) · 11 de marzo de 2026 · 33 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, respondemos a las inquietudes de nuestros oyentes en un formato de "preguntas y respuestas". La doctora Carmen Torrejón aborda…
- [Verdades y mentiras sobre la aparatología para el sobrepeso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718138-verdades-y-mentiras-sobre-la-aparatologia-para-el-sobrepeso) · 24 de febrero de 2026 · 34 min: En este nuevo episodio del podcast de la doctora Torrejón, desmitificamos la aparatología médica utilizada en el tratamiento del sobrepeso. La doctora Carmen Torrejón analiza…
- [¿Funcionan las dietas en el lipedema? La verdad médica que nadie explica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718139-funcionan-las-dietas-en-el-lipedema-la-verdad-medica-que-nadie-explica) · 10 de febrero de 2026 · 26 min: Hoy abordamos una de las preguntas más frustrantes para quienes padecen lipedema: ¿realmente funcionan las dietas? La doctora Carmen Torrejón se une a nosotros para desmitificar…
- [La historia de Eva: ¿Cómo perdió 7 kilos escuchando el podcast?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718140-la-historia-de-eva-como-perdio-7-kilos-escuchando-el-podcast) · 28 de enero de 2026 · 38 min: En este emocionante episodio del podcast de la doctora Torrejón, celebramos la historia inspiradora de Eva, una oyente que ha transformado su vida siguiendo los consejos…
- [Lipedema: el trastorno que se confunde con el sobrepeso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718141-lipedema-el-trastorno-que-se-confunde-con-el-sobrepeso) · 14 de enero de 2026 · 26 min: En este primer episodio del año del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que afecta a muchas mujeres y que a menudo se encuentra rodeado de confusión y diagnósticos…
- [Cuidado de la piel en invierno: ¿Qué tratamientos conviene hacerte ahora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718142-cuidado-de-la-piel-en-invierno-que-tratamientos-conviene-hacerte-ahora) · 23 de diciembre de 2025 · 26 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, exploramos la relación entre el invierno y los tratamientos de medicina estética, especialmente aquellos enfocados en el…
- [¿Por que la OMS respalda los fármacos adelgazantes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718143-por-que-la-oms-respalda-los-farmacos-adelgazantes) · 10 de diciembre de 2025 · 38 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en una noticia reciente que ha generado un intenso debate en el ámbito de la salud: la inclusión de los…
- [La trampa de “empiezo la dieta en enero”: cómo afecta de verdad a tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718144-la-trampa-de-empiezo-la-dieta-en-enero-como-afecta-de-verdad-a-tu-salud) · 26 de noviembre de 2025 · 29 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que resuena con muchos de nosotros a medida que se acercan las festividades: la tendencia a posponer el…
- [Tendencias en medicina estética: ¿Qué nos depara el 2026 en rejuvenecimiento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718145-tendencias-en-medicina-estetica-que-nos-depara-el-2026-en-rejuvenecimiento) · 12 de noviembre de 2025 · 34 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos aventuramos hacia el futuro de la medicina estética, centrándonos en las tendencias y tratamientos que marcarán el camino…
- [La dieta FODMAP: qué es, para qué sirve y por qué no es para todo el mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718146-la-dieta-fodmap-que-es-para-que-sirve-y-por-que-no-es-para-todo-el-mundo) · 29 de octubre de 2025 · 26 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en el fascinante mundo de la dieta FODMAP, un tema que ha cobrado gran relevancia para quienes sufren de…
- [Resistencia a la insulina: ¿el enemigo oculto detrás de tu sobrepeso?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718147-resistencia-a-la-insulina-el-enemigo-oculto-detras-de-tu-sobrepeso) · 7 de octubre de 2025 · 25 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema crucial y a menudo mal entendido: la resistencia a la insulina. La doctora Carmen Torrejón nos…
- [Polinucleótidos e inductores de colágeno: todo lo que necesitas saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718148-polinucleotidos-e-inductores-de-colageno-todo-lo-que-necesitas-saber) · 23 de septiembre de 2025 · 29 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, exploramos un tema de gran relevancia en el ámbito de la medicina estética: los polinucleótidos y los inductores de colágeno…
- [Tips para un "glow up" después de verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718149-tips-para-un-glow-up-despues-de-verano) · 4 de septiembre de 2025 · 25 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en la tan comentada vuelta a la rutina y el deseo de cuidarnos después del verano. La doctora aborda el…
- [Hábitos veraniegos que boicotean tu dieta: cómo disfrutarlos sin ganar peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718150-habitos-veraniegos-que-boicotean-tu-dieta-como-disfrutarlos-sin-ganar-peso) · 6 de agosto de 2025 · 22 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema que todos enfrentamos con la llegada del verano: cómo mantener nuestros hábitos alimenticios durante…
- [Exosomas: la verdad que nadie cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718151-exosomas-la-verdad-que-nadie-cuenta) · 22 de julio de 2025 · 22 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, exploramos un tema que ha generado una gran controversia en el ámbito de la medicina estética: los exosomas. La doctora…
- [Cuidar tu piel del sol: consejos de la Dra. Torrejón para prevenir el envejecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718152-cuidar-tu-piel-del-sol-consejos-de-la-dra-torrejon-para-prevenir-el) · 9 de julio de 2025 · 29 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos enfocamos en un tema crucial para el cuidado de nuestra piel: la protección solar. La doctora Torrejón comparte su…
- [Lo que nadie cuenta sobre la dieta disociada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718153-lo-que-nadie-cuenta-sobre-la-dieta-disociada) · 17 de junio de 2025 · 27 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos un tema que ha suscitado muchas preguntas entre nuestros oyentes: la dieta disociada. A raíz de una consulta directa…
- [Infoxicación médica: el caos de la salud en redes sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718154-infoxicacion-medica-el-caos-de-la-salud-en-redes-sociales) · 27 de mayo de 2025 · 26 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos sumergimos en la problemática de la sobreabundancia de información médica que circula en las redes sociales y su impacto…
- [Celulitis: lo que de verdad necesitas saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718155-celulitis-lo-que-de-verdad-necesitas-saber) · 13 de mayo de 2025 · 28 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en un tema que preocupa a muchas personas: la celulitis. A petición de una oyente, la doctora Torrejón desglosa…
- [Cosméticos caros: ¿valen la pena? La verdad sobre los productos de skincare](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718156-cosmeticos-caros-valen-la-pena-la-verdad-sobre-los-productos-de-skincare) · 22 de abril de 2025 · 30 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, profundizamos en el apasionante mundo del cuidado de la piel y la inversión que realizamos en productos cosméticos. La doctora…
- [Los peligros de las dietas restrictivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718157-los-peligros-de-las-dietas-restrictivas) · 8 de abril de 2025 · 32 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos la compleja relación entre la alimentación, el peso y la salud, centrándonos en la experiencia de una oyente que ha…
- [Rutina de skincare: todo sobre el Retinol, la Vitamina C y el Ácido Glicólico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718158-rutina-de-skincare-todo-sobre-el-retinol-la-vitamina-c-y-el-acido-glicolico) · 26 de marzo de 2025 · 28 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos sumergimos en el fascinante mundo del cuidado de la piel, centrándonos en tres de los productos más populares en la…
- [Alimentos procesados: todo lo que no nos dicen y sí deberíamos saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718159-alimentos-procesados-todo-lo-que-no-nos-dicen-y-si-deberiamos-saber) · 7 de marzo de 2025 · 32 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en el intrigante mundo de los alimentos procesados y su impacto en nuestra salud. La doctora Torrejón responde…
- [Salvador Sostres deja el Ozempic: la verdad sobre las plumas para adelgazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718160-salvador-sostres-deja-el-ozempic-la-verdad-sobre-las-plumas-para-adelgazar) · 6 de febrero de 2025 · 28 min: En este episodio del podcast de la Doctora Torrejón, abordamos el controvertido tema de los tratamientos para la pérdida de peso, centrándonos en la experiencia del conocido…
- [El nervio vago: la autopista de la salud de nuestro cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718161-el-nervio-vago-la-autopista-de-la-salud-de-nuestro-cuerpo) · 27 de enero de 2025 · 28 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, exploramos el fascinante mundo del nervio vago, conocido como la "autopista" de nuestro cuerpo. La doctora nos explica su…
- [Alimentos prohibidos para perder peso: ¿Existen realmente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718162-alimentos-prohibidos-para-perder-peso-existen-realmente) · 30 de diciembre de 2024 · 27 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, desmitificamos el concepto de los "alimentos prohibidos" en las dietas de pérdida de peso. La doctora Torrejón nos acompaña en…
- [Inflamación crónica: el enemigo silencioso de tu bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718163-inflamacion-cronica-el-enemigo-silencioso-de-tu-bienestar) · 19 de diciembre de 2024 · 32 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, nos adentramos en el complejo mundo de la inflamación crónica, un enemigo silencioso que afecta tanto nuestra apariencia…
- [Cómo empezar a hacer deporte para perder peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718164-como-empezar-a-hacer-deporte-para-perder-peso) · 29 de noviembre de 2024 · 25 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, abordamos el desafío de comenzar a hacer ejercicio, especialmente para aquellos que luchan contra la obesidad. La doctora…
- [Los peligros del intrusismo en la medicina estética](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718165-los-peligros-del-intrusismo-en-la-medicina-estetica) · 30 de octubre de 2024 · 37 min: En este episodio del podcast de la Dra. Torrejón nos adentramos en un tema de vital importancia para la seguridad de los pacientes y la integridad profesional en la medicina…
- [Grasa visceral: la asesina silente. ¿Cómo eliminarla?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718166-grasa-visceral-la-asesina-silente-como-eliminarla) · 24 de septiembre de 2024 · 27 min: En este episodio del podcast de la doctora Torrejón, exploramos a fondo la grasa visceral, esa peligrosa acumulación de grasa que reside en lo profundo del abdomen y rodea…
- [La perfección no existe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718167-la-perfeccion-no-existe) · 23 de julio de 2024 · 28 min: En este episodio la Doctora Torrejón aborda el tema de la búsqueda inalcanzable de la perfección tanto para pacientes como para médicos. La doctora reflexiona sobre su propia…
- [Ozempic: premio y polémica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718168-ozempic-premio-y-polemica) · 10 de julio de 2024 · 22 min: En este episodio del podcast de la Dra.Torrejón, abordamos la polémica en torno al medicamento Ozempic, conocido tanto por su papel en el tratamiento de la diabetes tipo 2 como…
- [Dieta de mantenimiento: las claves para que realmente funcione](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718169-dieta-de-mantenimiento-las-claves-para-que-realmente-funcione) · 11 de junio de 2024 · 31 min: En este episodio del Podcast de la Doctora Torrejón, nos sumergimos en el esencial tema de las dietas de mantenimiento, un aspecto clave para mantener el bienestar y los…
- [Cómo combatir el estrés, el culpable de todos tus males](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718170-como-combatir-el-estres-el-culpable-de-todos-tus-males) · 13 de mayo de 2024 · 26 min: En este episodio del Podcast de la Doctora Torrejón, exploramos el impacto omnipresente del estrés en nuestra salud física y emocional. La doctora desglosa el funcionamiento del…
- [El Nutriscore: ¿es fiable?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718171-el-nutriscore-es-fiable) · 23 de octubre de 2023 · 21 min: El Nutriscore es el semáforo nutricional que desde hace algún tiempo encontramos en el etiquetado de los alimentos que compramos en el supermercado. Descubre si el Nutriscore es…
- [Lipedema: qué es y qué relación tiene con la alimentación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718172-lipedema-que-es-y-que-relacion-tiene-con-la-alimentacion) · 9 de octubre de 2023 · 22 min: Esta semana la Doctora Torrejón nos habla del lipedema, una afección importante y a menudo incomprendida, que ha cobrado relevancia en los últimos años. Conocemos en profundidad…
- [Endomasaje (LPG y otros): todo lo que debes saber sobre este tratamiento anticelulítico y reductor de grasa localizada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718173-endomasaje-lpg-y-otros-todo-lo-que-debes-saber-sobre-este-tratamiento-y-reductor) · 25 de septiembre de 2023 · 18 min: Esta semana la Doctora Torrejón nos descubre cómo el tratamiento de endomasaje, conocido también por sus nombres comercial LPG o Endermologie, puede ser la clave para una piel más…

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