# La menopausia ¿engorda?

Episodio de [El podcast de la Doctora Torrejón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon), de Dra.Torrejón.

- Publicado: 14 de marzo de 2022
- Duración: 35 min
- Audio: https://www.ivoox.com/menopausia-engorda_mf_83446351_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718238-la-menopausia-engorda

## Sobre este episodio

La menopausia está llena de falsos mitos y creencias que lo único que hacen es generalizar y crearnos miedos y limitaciones. Esta semana abordamos uno de ellos: el que afirma que es inevitable aumentar de peso durante la menopausia. Todas hemos oído decir que en llegar a la etapa de la vida en que nuestro cuerpo deja de producir estrógenos vamos a ganar bastantes quilos. De hecho, las estadísticas hablan de que el 75% de las mujeres, en llegar a la menopausia, aumentan entre 5 y 10kg de peso. ¿Pero se debe ese aumento de peso a la menopausia? La doctora Carmen Torrejón responde a esa y muchas otras preguntas relacionadas con esta etapa de la vida de toda mujer.

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