# Desmontando las dietas milagro

Episodio de [El podcast de la Doctora Torrejón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon), de Dra.Torrejón.

- Publicado: 24 de abril de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/desmontando-dietas-milagro_mf_106749175_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-la-doctora-torrejon/episodio/9718185-desmontando-las-dietas-milagro

## Sobre este episodio

Con la llegada del buen tiempo son muchas las dietas que se ponen de moda para llevar a cabo la conocida operación bikini. Todas ellas son dietas milagrosas que se presentan como la solución rápida y fácil al sobrepeso y la obesidad pero que, en la mayoría de casos, son dietas muy desequilibradas y con importantes riesgos para la salud. En este capítulo, la Doctora Torrejón analiza varias de estas dietas y enumera sus pros y sus contras. Entre las dietas que analiza están la famosa dieta Keto o dieta cetogénica, la dieta Paleo, el ayuno intermitente, la dieta sin glúten y la dieta de la piña o de la alcachofa. Para solicitar una primera visita informativa gratuita con la Doctora Torrejón: Llama al 93 414 36 31 o manda un Whatsapp al 654 30 05 25. También puedes visitar la web: http://www.starbene.es Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/dratorrejon_starbene/ https://www.instagram.com/doctoratorrejon Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro

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