# CUÁNTO SE HA ENCARECIDO REALMENTE LA CESTA DE LA COMPRA: LA CRUDA VERDAD

Episodio de [El Podcast de JF Calero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-jf-calero), de JF Calero.

- Publicado: 27 de mayo de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7078608271.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-jf-calero/episodio/576745-cuanto-se-ha-encarecido-realmente-la-cesta-de-la-compra-la-cruda-verdad

## Sobre este episodio

¿De verdad la cesta de la compra costaba 30€ en 2006? ¿O estamos ante otro mito viral de internet?En este vídeo analizamos con datos oficiales del INE e IPC cuánto han subido realmente los precios de los alimentos, los salarios y el coste de la vida en España durante los últimos 20 años.Comparamos precios reales de supermercado en 2026 con datos históricos de 2006: pan, leche, huevos, aceite de oliva, carne, frutas, gasolina, salarios y poder adquisitivo. También desmontamos varios vídeos virales que aseguran que llenar el carrito hoy cuesta 6 veces más que hace dos décadas.Además, analizamos:\* Cómo ha evolucionado el salario mediano en España\* La pérdida de poder adquisitivo real\* El impacto de los impuestos y el IRPF\* El auge del salario mínimo\* La realidad económica antes de la crisis de 2008\* Por qué la percepción de empobrecimiento sí tiene una base realTodo explicado con cifras oficiales, contexto histórico y ejemplos reales en supermercado.

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