# Eres adicto a las Redes Sociales

Episodio de [El podcast de Instagram](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-instagram), de Borja Girón.

- Publicado: 1 de febrero de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/69713175/eres_adicto_a_las_redes_sociales.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-podcast-de-instagram/episodio/173280-eres-adicto-a-las-redes-sociales

## Sobre este episodio

https://instantes.top https://nitros.top Diversos juicios están marcando un hito social y judicial en la historia de Estados Unidos. Por primera vez, una jueza ha sentado en el banquillo a las grandes tecnológicas dueñas de las redes sociales, para saber si generan adicción entre los más jóvenes, si son tan peligrosas como la industria tabaquera y si necesitan una regulación mucho más exhaustiva. https://elpais.com/tecnologia/2026-01-29/generar-tanta-adiccion-como-para-ir-a-juicio-las-redes-sociales-pasan-por-el-banquillo.html TikTok llega a acuerdo para resolver demanda por acusaciones de que causa adicción en los jóvenes https://www.latimes.com/espanol/california/articulo/2026-01-30/tiktok-llega-acuerdo-para-resolver-demanda-por-acusaciones-de-que-causa-adiccion-en-los-jovenes Te enganchan con vídeos afines a tu ideología y creencias. Te radicalizas. Te polarizas más y más al ver contenido solo de un tipo. No ves contenido opuesto racional más objetivo. Esto genera estrés, ansiedad, depresión y rivalidad con amigos familiares porque se centran solo en la única parte que podéis tener diferenciación y no en lo común. Por eso he lanzado dos de sociales nuevas que no generan adicción que puedes dejar de usar cuando tú lo consideres donde ves contenido en orden cronológico para volver al origen de las redes sociales: https://instantes.top https://nitros.top Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support . Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcome Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcome Mis Libros: https://borjagiron.com/libros Systeme Gratis: https://borjagiron.com/systeme Systeme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30 Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychat Metricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30 ): https://borjagiron.com/metricool Noticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.com Noticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.com Club: https://triunfers.com

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